LINEスタンプ 宛メとは?

不登校になった4ヶ月前。漠然と抱える不安。理由が分からない恐怖。自分の気持ちを押し殺すことが癖になりました。

カテゴリ
現在華のティーンネイジャー。こんな時期ではあるけど、友達と笑い合い、授業や部活に励むはずだった。

不登校気味になり始めたのは4ヶ月程前。ただ漠然と「行けない」と思うようになった。

いじめも無い。勉強についていけない訳でもない。でも“学校へ行く”というその行為がどうしようもなく恐ろしくて塞ぎ込む日が増えた。

どうして?と聞かれるそれが一番辛い。そんなこと、私が一番知りたい。考えていないんじゃないか、なんて言われたくない。

でも、その言葉が私の口から紡がれることは無い。それが癖になってしまったから。

言いたいことを我慢して、押し殺して、飲み込んで。溢れそうになる気持ちに蓋をして見ないふりをする。

「分かって欲しい」は甘えだと知っているからそれは言わない。でも「言ってくれないと分からない」に応えることは出来ない。

否定されるのが怖くて、受け入れてもらえないのが怖くて、忘れられるのが怖くて。

豹変してしまった私に、両親は今まで以上に優しく接するようになった。でも、結局私は「元気になるつもりもなくただダラダラしている」としか思われていない。

「思っていても動けない」と伝えたくても、二人にとってそれは言い訳にしかならないと思い、また飲み込む。





現在は、一番酷かったループからは抜けたように感じるけどまた戻りつつあると思っている。

何年か前、少し精神的に病んでいた時にタヒにたいと思うことがあった。自分でやる方法を調べたこともあった。

でも本当にするつもりはなくて、それで終わり。実行したことは無いし、リストカットもしたことは無い。もっと軽い自傷行為はしてしまっているけど。

その一時で、それは終わったはずだった。それが最近になって復活してきた。

ただでさえ迷惑をかけているのに、これ以上心配させたくないととても矛盾したことを考えているのに。

私には推しがいる。俗に言うオタクというやつ。踏み留まろうと思うものがある分私はマシな方なのかもしれない。

けれど、以前より熱心になれなくなっているのを強く感じて不安になっている。

何もする気が起きない、無気力の状態。それがダラダラしていると思われる原因。分かってはいるけど直せない。




自分の心の内を誰かに晒すことが苦手。悩みを言葉にすることももちろん。カウンセラーの人になんて言えるわけがない。警戒心が高い方なんだと思う。

よくインターネットで見かける電話の相談窓口も苦手。いくら顔が見えないと言っても緊張はある。かける勇気すら無い。

だからこのサイトを偶然見つけた時、その時点でもう救われた気がした。

匿名で、文字で、偶然見つけた人が読むというシステム。他にも色々な悩みを抱えた人がいることを知ることが出来た。

このサイトを見つけた他の人も、救われてほしい。
124724通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
通信制高校に通ったり、中卒扱いだけど大学受験するなら
高校卒業認定試験に合格すると大学の受験資格が得られる

あとはバイトしたり、お金稼ぐことは考えた方が良いと思う

上記は、もし辛くて高校中退した場合の選択肢の例です。


選択肢はある

不登校で保健室通いだったかな?
学校のカウンセラーに相談しつつ通ったり
そういうのもある


世間のいう当たり前から外れるってすごく怖いことだし
不安になるよね。そりゃ
でも選択肢があるということだけは忘れないで

自分にできる範囲でいいんだよ
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
無色の砂時計さんの他の小瓶
祖父の声を、できる限り覚えていたい。祖父が亡くなった。85歳、老衰だった どこにも吐けないのでここで吐かせてください 久しぶりにこのサイトを開きました。不思議なことに、このサイトが目に入るだけで謎の安心感を感じている今日この頃です
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
不登校の中学生。中1になってすぐ不登校になりました。今は中3です。1年間精神病院に入院していました。早く出たくて自分にたくさん嘘をついて退院しました。 誰にも迷惑かけたくないから 親も人間 もっと上手くなりたい。安定して叩けるようになりたい。きれいな音が出せるようになりたい。かっこよく魅せたい。自在にフィルを入れられるようになりたい。 疲れた 頑張って整理整頓をしたんだ。自分の部屋と、リビングの一角。自分の部屋からやってあとから少しずつ整理していこうって。自分で考えてたのに。父親が勝手に手を出すから 末期になると言われ、抗がん剤治療を進められる。もう疲れたこのやり取り。 いつかまた会えるまで「短編小説」 38年生きたのは。 夕べは喪失感、罪悪感、悔しさからか、もう死にたい!叫んでと泣いて取り乱してしまった。離婚を切り出されて、届けを出して約2ヶ月。ここまで荒れたのは初めて。 こんな天気のすぐれない朝は、お茶を飲みながら音楽でもいかが。新譜を入手したので、ちょこっと感想をば。そんなはなし。 今年で受験生になった。いつの間にか。2年生のとき全然勉強してないよ。だって、クラスがクソで嫌がらせとかあって精神状態が不安定で勉強できる状態じゃなかった すぐにどうにも出来ない事について『今すぐなんとかして欲しい』と迫られ続けると、精神状態がおかしくなる 男らしさを求めてはいないが、虚しくなる 一時間以上菓子食べて喰っちゃべって休んでるんじやねえよ

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me