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眠すぎて仕事にならない。 特に午前中。 いつの間にか目を閉じている。抗えない。 何かいい改善策ありませんか。 ちなみに11時ごろ寝て7時に起きるルーティンでもねむいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います 小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
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