ラベルの通り、自分の感情が正常か分かりません。
例えを上げます。
・身内(親しい)が亡くなっても、悲しいと思えません。
・親や兄弟が泣いた映画や本を観ても、全く泣けません。
・不謹慎ですが、人が亡くなったニュースを聞くと、羨ましく思ってしまいます。
・遊園地や動物園等、楽しい所に行っても、楽しいと思えず、怖くなります。
・自分を異常だと受け入れていても、凄く不安や恐怖を覚える事が偶に有ります。
これ等は正常な人間の感情でしょうか？
よく、親や兄弟に不思議がられます。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
何かストレスや不安、辛さがあるのかもしれませんね。
精神的に弱っていたり負荷がかかっていると、例にあげた状態になることもあります。
自分は異常なのか？と不安に思われているかもしれませんが、精神的に弱っていたり辛さや負荷がかかっている時には、このような事が防御やサインとして現れてあなたの心を守ってくれているとも言えます。
今現在、何か辛さを抱えておられたり、不眠などの症状があれば、心療内科や精神科に一度相談なさってみるのも良いかと思います。
「自分は異常だと受け入れても…」とありますが、周りに変だと言われても、あなたが異常なのではなく、何か辛さがあるということの反応かもしれないので、「異常だ」という観念に囚われないほうがいいですよ。
それよりも、自分の心が傷ついたり弱ってたりしてないかな？と、心の調子に耳をすませてみてくださいね。
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