なんだか馬鹿みたいに気分が落ちて、鬱々として何もしたくない状態になっているのですが、皆さんってこういう時どうやって気分がマシになるようにしていますか？
しんどいです。やらなきゃいけない最低限のことは頑張ってしていますが、辛いです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
敢えてなにもしません。最低限のとことをやっているのならそれで十分ではないでしょうか。
どうにかしようとすると余計にしんどくなるので…
まぁ、ずっとそのままだと身体にも良くないので軽い運動くらいはいいかもです。
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