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今日もひとりで泣いていた。誰にも見つからない場所で。こうやって隠すから、誰も気づいてくれないし大丈夫そうに見えるのわかってるのに

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今日もひとりで泣いていた。
誰にも見つからない場所で。

こうやって隠すから、
誰も気づいてくれないし大丈夫そうに見えるのわかってるのに。

本当はもう限界なこととっくに気づいてる。
いつも大丈夫なふり、問題ないふり。

騙し騙し生きてきた。
誰にも迷惑かけたくなくて、打ち明けて否定されるのが怖くて。

ずっと押し潰されそうになりながら生きてきた。
自分を後回しにして蔑ろにして他の何かを優先させてきた。

自分がわからなくなった。
なんで生きてるのかも。

いつも誰かのための人生を生きてきたから。
親のための人生。周りの人のための人生。

自分らしくのびのびと生きている人を見ると羨ましかったし妬ましくもあった。

どうして自分はこんなに惨めなんだろうって思った。

自分が嫌いで嫌いすぎて吐きそうになった。

私はどこで間違ったんだろう。
それなりに頑張ってきたつもりだったけど。

何がいけなかったんだろう。

私だって自分らしく生きたかったのに。
もう自分を変える気力も残ってないよ。

名前のない小瓶
120671通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

自分をだましだまし生きたら
空白みたくなりますよね
少しずつ今度は自分したいこと
していきましょうよ
明日は暑いからアイス食べようとか
思い切って友人に給食のプリン譲るぜとか小さな願いからはじめて

ななしさん

こんばんは。

見ているぞ~。
っていうのは冗談ですけど。
今、相談しているあなたを私は否定しようなんてこれっぽっちも思わないですよ。

頑張り屋さんなのかな?
今までの小瓶主さんにダメなところは無いですよ。
あのね、何もいけないところはないですよ。大丈夫。
でも、限界以上にすごく頑張ってきたから、きっと今は心の糸が切れてしまったんじゃないかな。

人間てロボットではないから、小瓶主さんがおっしゃるように体力も心も限界があるんです。

まず、休んでみませんか。
ゆっくり休んで、自分を労わらないと。

ちょっと頭を使うのをやめてぼーっとしてみるのはどうでしょうか。

自分をちょっとずつ、ちょっとずつで良いから、自分にとって心地よいことをして労わってください。心の体力を回復していきましょう。

自分を変えるのはそこからでも遅くはないと思います。

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