私もすごいテンション低い時あります。
でも友達と会う前に無理やりテンションあげます。
歌を、歌います。
キレちゃったら、後悔するよね、
ごめんって言いたいよね。
自分の気持ちを正直に言うのは難しいよね。
テンションが高い時とかに、
この前怒ってごめんね?自分のことで手一杯でさ。
って一言だけ添えてみてはどうでしょう。(二言ぉ)
一言添えるだけで気持ちが楽になります。
そこで許してもらえなかったら、
ちょっと距離とって、ゆっくり、ゆっくり関係を戻して行ったらいいんじゃないかなと思います。
苦手なことは無理やり直す必要は無いと思います。
直そうとする、ってことが大事なんじゃないかな
自分のことを知ってる、てことが大事なんじゃないかな。
って思ってます。
自分なんて、こんな私だから、って言葉は控えて
私にしかできない、私が出来ることを
ゆっくりしていけばいいんじゃないかな。