なんでだろ？
大丈夫な日は嫌なことがあってもプラスに考えれて、一瞬落ち込むだけで乗り越えられるのに、
大丈夫じゃない日は、嫌なことがあると、すぐ落ち込んで、ずっと引きずって、戻れなくなる。
だからテンション低い時はほとんどしゃべんなくてすぐキレちゃうのに、高い時はよくしゃべって、すごく笑顔になる。
こんな私だから友達少ないのかな？
こんな私だから友達が嫌な顔するのかな？
テンション低い時は、どうやっても何考えても上がんない。作り笑いすらできない。楽しいを演じれない。
こんな自分もう嫌だ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
カコ
私もすごいテンション低い時あります。
でも友達と会う前に無理やりテンションあげます。
歌を、歌います。
キレちゃったら、後悔するよね、
ごめんって言いたいよね。
自分の気持ちを正直に言うのは難しいよね。
テンションが高い時とかに、
この前怒ってごめんね？自分のことで手一杯でさ。
って一言だけ添えてみてはどうでしょう。(二言ぉ)
一言添えるだけで気持ちが楽になります。
そこで許してもらえなかったら、
ちょっと距離とって、ゆっくり、ゆっくり関係を戻して行ったらいいんじゃないかなと思います。
苦手なことは無理やり直す必要は無いと思います。
直そうとする、ってことが大事なんじゃないかな
自分のことを知ってる、てことが大事なんじゃないかな。
って思ってます。
自分なんて、こんな私だから、って言葉は控えて
私にしかできない、私が出来ることを
ゆっくりしていけばいいんじゃないかな。
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