私は今小6で、小5の終わり頃からリスカをしています。理由は、受験勉強です。そもそも家族関係が良くなかったからですかね？

私は今小6で、小5の終わり頃からリスカをしています。
理由は、受験勉強です。そもそも家族関係が良くなかったからですかね？
私がやっている行為は良くない事だと分かっているのですが、傷や血を見ていると安心してしまいます。（ちなみに、同じ場所に、毎日1回傷をつける感じです。）
まだ傷はひどい状態になってないし、誰にもバレていないので、早めにリスカをやめたいと思っています。
どうしたらいいでしょうか？
誤字・脱字があるかもしれませんがよろしくお願いします。

名前のない小瓶

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ななしさん

とりあえずリスカはやめた方がいいです。
傷が残って将来絶対に困ります。(人の目とか)
やるなら物に当たるとかのほうがいいかと思います、、
小6で受験勉強って大変ですよね、自分も同じ状況でしたのですごくストレス感じるの分かります。
そういえば周りにも受験勉強辛すぎて白髪生えてきたみたいな子もいました。

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勉強はなんのやる気も湧かないし集中もできない、バイトは憂鬱で仕方がない　将来は絶望的この命を生きたくても生きられない人に上げたい兎羽です！！選べるガチャにして欲しかった。顔ガチャも、性格ガチャも、家庭環境ガチャも、きっと全部外れなんだろうな。本当の自分って？家族の顔色、友達の顔色、バイト先、ネット。みんなの顔色を伺って、迷惑かけないように頑張った言いたくなかった電話が嫌い。ものすごく嫌い。それなのに、それを知ってるのに電話をかけろっていうのなんで？距離感が近すぎるクラスメイトが嫌すぎる。どうすればいいでしょうか Twitter(X)をやめた心境僕も君みたいになりたいな。君はすごく苦しんでいるけど、僕はその状態を望むんだ。近況報告卒業式〜ありがとうY＆Ｊ。いじめっ子の親Yに「(我が子が)辛がってるのでやめてね。」と、角が立たぬよう声をかけてから早４年。その時からYとその仲間を巻き込んで攻撃が始まったわからない。すごく気持ちが悪い。気持ちの整理がつかない周囲は優しく接してくれる中、私の心は何も変われないままなんだ。どうやらスピリチュアルマニアには、オレみたいなヤロウはウザイようだ。