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大学に通えなくなった。いや、正確には一応通ってます。休みがちだけど単位落とさないギリギリ。だけどメンタル的に相当追い込まれてて本当は通えない領域に行ってると思う

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大学に通えなくなった


いや、正確には一応通ってます
休みがちだけど
単位落とさないギリギリ


だけどメンタル的に相当追い込まれてて
本当は通えない領域に行ってると思う


相談室
すごく後回しにされた

もし構内で
自殺者が出たら
どうすんだろう
いや、どうもしないのかとか思います。



ああ、こんなに辛いところだったとは。

夜も眠れなくなってしまった。

勉強好きだったし
調べ事とか本読むのも好きだったけど…

今は…

何も面白くない


辛い日々が4年間続くと思うと
到底耐えられそうにない



これは今の居場所が悪いだけ?
自分の問題?
とにかく卒業だけはしなきゃいけないけど
ここにいても自分が死ぬだけな気がして

誰とも会いたくないな
名前のない小瓶
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2回生です。お気持ちすごくわかります。
私は今オンライン授業で登校しなくて済むのでどうにか首の皮いちまい繋がっている状況です。

上手く言葉にできないのですが、メンタルの不調は環境の変化や低気圧や病気など、様々な要因で起こります。

まず第一に、あなたには休養が必要です。

不安定な時期は休むことに罪悪感を抱いてしまうかもしれませんが、落ち着くことが大事です。
休んで、自分と向き合う時間をつくってみてください。
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