結婚して1ヶ月でうつ病がぶり返し、仕事を休職することになりました。
もうすぐ5ヶ月経ちます。
旦那さんは、私がうつ病を経験し回復しきっていないことを知っていて「辛いことは２人で半分こしよう、嬉しいことは２人で共有して２倍にしよう」といってプロポーズをしてくれました。
こんな素敵な考え方をする人とならやっていけると思い、結婚を決めました。
私のことを優先し、優しくしようとしてくれています。
しかし、ふとした拍子に辛辣な言葉を言ってきます。
突然、責めてくるのです。
今日は駅で待ち合わせをしていたのですが、相談して乗ると決めた電車(私が希望した電車の一本前)に乗ってきたのに、車に乗り込んだ途端に「なんでそんなに時間にルーズなの？」「予定管理の詰めが甘すぎる」と叱られました。
そう言われる理由に心当たりがない私は、混乱して泣きながら意味を聞きました。
突き詰めて話した結果、時間については旦那さんの思い違いだったということがわかり、「やっぱなんでもない」とのことでした。
もともと自己肯定感が低いこと、心当たりのないことで責めるように言われたことで、私自身も自己嫌悪に陥り、「時間の管理ができないって思われたのは、これまでの私の言動の結果でしょ。今までの私のせいってことだね。私は何にもできないダメ人間だ。」と言いました。
すると、「そうだね、何にもできないダメ人間だね。」と言うのです。
確かに私がそう言いましたけど....
常々、「共感的な聴き方、傾聴ができるようになってくれると助かる」とは言っていましたが....
今それをする？というのが正直な感想です。
そして苛立っているのが運転にも出て、割り込みや追い越しをし、他の車に対して「運転下手」と悪態をつく始末...。
落ち着いた頃に謝ってくれ、「これからは気をつける」と言って抱きしめて、怒っている私を宥めてくれます。
そこで私が「いいよ」と言ってやっと解決します。
このようなやりとりが週に2回ほどあり、大体私にとってはどうでもいいこと(このジュースまずい、ご飯何が食べたいか言ってくれない、コロナの自粛の話、テレビのコメンテーターの話についての批評などがヒートアップ)が、言い争いの原因になり、解決まで3時間ほどかかります。
また、私が「そういう法律、きまりがある」と言うと、旦那さんは「バレなきゃいい、警察とは戦う」とか言って、だいたい私が論破されます。
↑「シートベルトしめて」から始まった口論です。
なんでこんなことで口論しなければいけないのか、なんで私が論破されなければいけないのかと、いつも嫌な気分になります。
だから言わないことだってあるのに、「思ったことは言え」と言われ....結果口論になってしまいます。
正直疲れてしまいました。
私に行動面で尽くしてくれているのはよくわかります。
優しくしようとしていることもよくわかります。
しかし、垣間見える攻撃性が怖いのです。
支える言葉が欲しいと思ったときに、攻撃されるのが一番怖いです。
私自身が精神的に不安定なのもいけませんが、うつ病の私には気持ちをコントロールすることは難しいです。
旦那さん以外とは顔を合わせない毎日の中で、私の喜怒哀楽は旦那さん次第なのです。
本来なら、旦那さんに心を開いてなんでも相談し、受け入れてもらうことで回復していくことができるのが最善なのだとは思うのですが....
このような状況で、旦那さんに心を開ききれません。
今までの繰り返しのせいか、旦那さんのことを「いつ攻撃してくるか分からない人」だと思ってしまっています。
旦那さんへの信頼を回復したいと思うのですが.....
旦那さんとどう接すればいいのかわかりません。
どうしたら旦那さんのことを信頼して、楽しくお話できるのでしょうか。
怯えずに話ができるのでしょうか。
どうでもいいことすら話すのに勇気が必要で、毎日辛いです。
顔色を見るなと言われるけど、旦那さんのご機嫌次第で話題を選んでいるので、それにも疲れてしまいます。
結婚をしたのが間違いだったのかなと思うこともあり、そのことに対しても引け目を感じてしまいます。
楽しいこともあるし、安心できることもあるけれど...
可愛いなと思うことも、いないと寂しいと思うこともあるけれど...
周りの新婚さんや友達夫婦の話を聞くと、私たちは歪なのかなと感じてしまい、私がこんなんだから幸せそうな顔をさせてあげられないのだと旦那さんに申し訳ないです。
とっても困っています...。
自己嫌悪、旦那さんへのもどかしさでいっぱいで、苦しいです。
毎週のように泣くのももう嫌です。
私は、旦那さんと毎日笑って過ごしたいです。
