初めまして、わたしも自傷癖が治りません。もう8年以上、自分の傷や爛れた生活と向き合っています。
学校が嫌、バイトが嫌、家族にも恋人にも迷惑をかける自分が嫌、こんな自分が嫌、逃げたい、でも死にたいわけじゃない、でも自分が生きているのも許せない、色々な想いがぐちゃぐちゃになって、泣きながら腕を切ります。
毎回そんなに必死なわけでもなく、たまに「何となく」とか「切った方がいいのかもしれない」とかふわふわした気持ちで切ることもあります。
自傷へのハードルがとことん低くて、本当に本当に良くないんだろうけど、それだけ自尊心や自己肯定感も低いってことなんだろうと思います。自分ひとりだけで何もかも背負い過ぎているのでしょうか、他の人を少しでも頼れたら楽になれるでしょうか。
周りの人に見つかったら嫌だし、時間が経って痕が残るとちょっと後悔するし。切る度に「やめなきゃなあ」とは思うのですが、こうすることでしか解消できないモヤモヤがあるんですよね。はやく他の手段が見つかるといいのですが、治そうと焦っても逆効果だし、傷も刃物もこれからもしばらく共にすることになると思います。
