自分を大切にできていますか
私は前まで自分を大切にすることができていませんでした
その時の自分からすると自分を大切にすることは理解できないことでした
その時の自分は何もかもを一人で背負い込んでその背負い込んだものに押しつぶされていました
今その時を振り返るとその時の自分は何も知らなかったのだなと感じます
今も知っていることは少ないですがそれでも前よりは理解できることが増えたと思います
最近心掛けていることは自分をねぎらうことです
私は体力が周りより少なく活発に動ける時間や余裕が少ないです
そんな自分が前までは嫌いでした
今もそんな自分を変えたい気持ちは変わりませんが嫌いではなくなりました
最近の望みは人ともっと触れ合うことです