疲れた。特に何か原因がある訳じゃないけど憂鬱で動けない。家に誰もいない日にもう死のうかと思ってる。好きなことをしたらといわれても好きなことが思い出せないしそもそも集中できない。これはもう遺書みたいなもん。腕の傷がばれるから習い事もやめた。そもそも頭悪いから受験期に親に強制的に休会にさせられてた。それから自傷が増えた。odしてないと幸せを感じられなくなってしまった。全部自分のせいだけど。話聞いてもらって生きたくなるような単純な話じゃないし、人に期待してはいけないってわかった。それでも期待してるのはなんでだろう。中学の時死のうと思ったけど高校に行ったら何か変わるかもと期待してたけど中学と違って休むと単位落とすから楽に休めない。教師も生徒のことなにも見てないように人ばかり。まだ中学の時の先生の方がましだった。あのとき相談してたら変わってたかな。もう忘れられてるかこんなめんどくさい生徒。疲れたけど休めない。今休めても大人になったらもっと大変になると思うと生きる気力がわかない。やっぱり死ぬしかない。何かひとつでも取り柄があればよかったのに。でも五体満足で生まれてこれたのにこんなこというのはわがまま。どうすればいいんだろ。どこで間違えたんだろう。最初から間違いだったのかな。もうなにもわからない。頑張れない。頑張らなくてもいいって言われても生きてる限りは頑張らないといけない。頑張らないと生きてけないから。本当は助けてほしいけど助けてもらえないままここまで来てしまった。もしかしたら助けようとしてくれた人もいるのかも知れないけど気づけなかった。ここまで読んでくれてありがとうございました。もう死んでしまいますが最後に話を聞いてくださりありがとうそしてごめんなさい。さよなら。
主さんこんばんは
「特に何か原因があるわけじゃないけど憂鬱で動けない」「好きなことが思い出せない」
それは主さんの心が自分が思っている以上に本当に疲れ切っているからですよ。心の中の水が空っぽに乾き切ってるような、そんな時はどんなに頑張ろうとしても頑張れなくて当たり前なんですよ。主さんはわがままではありませんし、何も悪くありません。
ひとりで考えて悩んで自分を責めての繰り返しで毎日とても辛い状況かと思います。 今、もし家族や友達に助けを求めるのが難しいならスクールカウンセラーは学校にいらっしゃいますか?もしいらっしゃるならまずは上手く説明出来なくても良いから、ご自分の今の状況を伝えてみてください。カウンセラーのいない学校ならば外部の専門医やカウンセラーを頼ってみてください。
単位の心配もあるでしょうが、今はご自身の心と体を休ませてあげることのほうを出来れば優先されたほうが望ましいと思います。
私自身も10年ほど前は主さんと似たような状況でした。しかし、最後の勇気と力を振り絞って専門家に助けを求めました。その後は本当にゆっくり少しずつですが時間をかけて心の健康を取り戻すことが出来ましたので。
どうか主さんの心が少しでも休まることを願っております。