急に死にたくなるのはなぜなのでしょうか。
自分の性格が嫌いで、人のことを全体的に否定してしまう自分も嫌いで、自分が生きてても周りに嫌な思いしかさせないのかなって思うようになりました。
こういう死にたい時って何をすればいいのですか。
死にたいってSNSなどに投稿したりする人も嫌いで周りに死にたいとも言えない。ゆういつ言えそうな人にも言う直前になって泣くだけ。どうすればいいのか分かりません。
死にたい。
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ななしさん
死にたいと思うのは自分の今の心と向き合ってるんです。
死にたいと考えれば全部マイナス思考になりがちです。
自分はここで相談できたという事が凄いと思いした。あなたは助けを求めたんです。その行動はあなた自身を助けます。大丈夫です、もう一人じゃ無いですよよく頑張りましたね。
もし、辛くなったらまたここで助けを求めてもいいですし、少し横になるなどでもいいと思いますよ。
悩みは人それぞれです、無理せずに生きていきましょうね。
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