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切なくて苦しいです。失恋しました。遠距離でした。昨年の秋〜今年の冬はすごく仲良くSNSを通して過ごしていたのに段々とぎこちなくなり、ケンカ別れのような形で終わり

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失恋しました。
遠距離でした。
昨年の秋〜今年の冬はすごく仲良くSNSを通して過ごしていたのに段々とぎこちなくなり、ケンカ別れのような形で終わりました。

楽しかった過去の日々、好きと言ってもらえたことを忘れたいし、どうでもよくしたいのにできません。
むしろ、復縁できたらと悲しむ毎日です。

どうしたらこの苦しい気持ちから解放されますか?
悩みを友人に吐き出してはいたのですが、ずっと付き合わせるとかえって迷惑だろうし、うざがられるだろうしで、誰にも言えず…。

相手が好きだったものや関連するものをみて、ひどく落ち込み、苦しいです。

どうしたらいいのでしょうか…?

名前のない小瓶
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ななしさん

遠距離は、貴方も相手も寂しさや不安で知らず知らず不安定になっていくから、うまくいかないのは当たり前だよ。

どちらかが近くに行けないのなら、仕方ない。

失恋はみんな同じだよ。
誰でも同じ気持ちになる。
友達に聞いてもらって、スッキリしなよ。
吐き出した後は必ず前向きに相手と楽しむと決めて愚痴れば大丈夫だよ。
永遠に愚痴ってたら相手も困るけどさ。

ななしさん

私も1年4ヶ月、もう会えない彼のことをひきずっているので他人事とは思えません。
そんな私がただひとつ言えることは日にち薬しかないということです。私もお別れして数ヶ月は彼がいない世界にいても意味がないと思ったり、復縁できるかどうかを怪しい占いで占ったり、とにかく精神的にまいっていました。今も気持ちは不安定ですがでも確実に当初より気持ちは落ち着いてきています。
おつらい気持ちは痛いほど分かりますが復縁は望まない方がいいように思います。お互いがよほど努力して変わらない限り復縁しても同じ結果になると思うので。
無理に前を向けとは言いません。とりあえず日々やらなければならない仕事などを淡々とこなし時がすぎるのを待つしかないと思うのです。
焦らずゆっくり進んで行きましょう?

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