たった一人でも、あなたが存在しなかったら世界は違っています。綺麗事じゃなくて物理的に考えても事実です。
あなたを助けられるのはあなたです。
うまくいかなかったことを書き出してください。思いつくこと全部です。もう出てこなくなるまで書き出してください。
10個ですか?
100個ですか?
1000個ですか?
今までうまくいったことを書き出してください。小さなことでもです。
どちらが多いですか?
今あなたがここにいるってこと自体、うまくいってることが多い証拠です。
誰でもいいです。助けを求めてください。