頻繁に死にたいって気持ちになります。私みたいにこういう気持ちになるよって人居ますか？精神科を受診した方がいいのかなあと思っているのですが皆さんのご意見がほしいです

こんばんは。

お手紙読ませて頂きました。

小瓶主さんは死にたいというより「死にたいとおもってしまうほど辛い状況」なのではないでしょうか？
(違っていたら、すいません。)

私も死にたいと常にどこかで思っています。
カウンセリングも受けたし、前よりずっと楽ですが、いつもどこかに「死」への意識があります。

精神科で医師と話すより、カウンセラーさんとお話した方がいいかなと思います。
ネットで「カウンセリングサービス」と検索してみてください。ボランティアのカウンセラーさんとなら、無料で電話カウンセリング受けられます。

少しで小瓶主さんが楽になれるように願ってます。

ななしさん

あなたがどんな理由でそう思うようになったのかはわかりませんが…
私は毎日思います。

１人だと躊躇って途中で止めちゃうかもしれないから誰かと一緒だと決心も揺るがないのかなぁ。
苦しいのとか痛いのは嫌だから一瞬で終わると良いなぁ。
って思っていながらも障害者の兄の面倒を見るため死ねないで今生きているのですが…

私は私を捨てた母親にこの意思を伝えました。
「貴方のせいでこんな感情を持ち合わせる人間になりました。」と
「貴方が私を捨てた時から『私はいらない人間なんだ』と認識しその時からずっと死にたいと思っている。」と
「この考えは一生変わらない」と

私を育ててくれた毒祖母にも
「いらない存在」「死ねば良いのに」と言われ続けて居るので自分に価値なんて無いと思っています。


精神科を受診することで『死にたい』と思う気持ちが無くなるのなら受診するのも手だと思います。
私を捨てた母親いわく「命を粗末にしちゃいけない」らしいので

ななしさん

高校2年生の女です。
私も苦しくて正直もう死んでしまいたい、同じ気持ちです。
親に相談、できるならした方がいいと思います。精神科は合う合わないがあります。試しに近くの精神科に行ってみた方がいいと思います。どのように辛いのか具体的に自分が言える範囲で伝えてください。
きっとあなたに寄り添ってくれるはずです。

私もほぼ毎日 死にたい 消えたい もう無理
って思ってます
20年近くメンタルクリニックに通院し
ここ数年はわりと落ち着いていましたが
先月末からどん底状態
頓服で抑えつつ入院をすることを決め
金曜に紹介状を持って別の病院に行く予定です
もともと小学生の頃から気持ちが不安定で
死にたいと思ってました
いろんなことがあり抜け出せたと思っていましたが また元に戻ってしまいました
調べているうちに うつは再発すると
悪化しやすく治療も時間がかかるらしいこともわかりました
あなたはまだお若いように思います
早めに相談して自分にあった方法を見つけてくださるように願います