誰も助けてくれないならいっその事殺して欲しい。半殺し状態みたいなかんじでほっとかれるのが辛い。
元気なふりするのも疲れた。辛いと言っても誰も助けてくれないから。私を助けられるようなキャパシティを誰も持っていないから。だから私は元気なふりをしている。元気じゃないのに。心の中は毎日嵐で雷で地震で火事だ。リスカして、自分を殴って、自殺しようと試みるもびびってできなくて、泣いて。そして元気なふりをする。何事もなかったように過ごす。辛い。
もう少し勇気があれば死ねるのに。その勇気がない自分を恨む。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
私も数年前まで、全く小瓶主さんと同じでした。
苦しくて死にたくて、死ねないから消えたくて。。
誰も助けてくれない…
孤独…
でも誰も助けてなどくれないのです。
自分で自分を救うしかないのです。
私を苦しめていたのは、毒親から刷り込まれた、「自分は価値の無い人間、自分は能無し人間、自分は居るだけで迷惑な存在」
そういった、全く根拠のない思い込みでした。
自分で自分を苦しめている思考から抜け出すことは、時間はかかるかもしれない。
でも、やるだけの価値はあります。
自分で自分を変えていくことはできるのです。
その為のヒントはネットにいくらでもあります。
自分で変わろうと決めて実行するだけです。
小瓶主さんのご検討を祈っています。
心から応援しています。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
