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誰も助けてくれないならいっその事殺して欲しい。半殺し状態みたいなかんじでほっとかれるのが辛い。元気なふりするのも疲れた。辛いと言っても誰も助けてくれないから

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誰も助けてくれないならいっその事殺して欲しい。半殺し状態みたいなかんじでほっとかれるのが辛い。

元気なふりするのも疲れた。辛いと言っても誰も助けてくれないから。私を助けられるようなキャパシティを誰も持っていないから。だから私は元気なふりをしている。元気じゃないのに。心の中は毎日嵐で雷で地震で火事だ。リスカして、自分を殴って、自殺しようと試みるもびびってできなくて、泣いて。そして元気なふりをする。何事もなかったように過ごす。辛い。

もう少し勇気があれば死ねるのに。その勇気がない自分を恨む。
名前のない小瓶
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ななしさん
私も数年前まで、全く小瓶主さんと同じでした。

苦しくて死にたくて、死ねないから消えたくて。。

誰も助けてくれない…

孤独…

でも誰も助けてなどくれないのです。

自分で自分を救うしかないのです。

私を苦しめていたのは、毒親から刷り込まれた、「自分は価値の無い人間、自分は能無し人間、自分は居るだけで迷惑な存在」

そういった、全く根拠のない思い込みでした。

自分で自分を苦しめている思考から抜け出すことは、時間はかかるかもしれない。

でも、やるだけの価値はあります。

自分で自分を変えていくことはできるのです。

その為のヒントはネットにいくらでもあります。

自分で変わろうと決めて実行するだけです。

小瓶主さんのご検討を祈っています。

心から応援しています。
今日も一日お疲れ様。
考え過ぎたら辛くなるだけだから、好きな
お菓子でも食べてね。
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