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セフレと浮気していたことを彼氏に伝え、再度やり直すことに。でもセフレのことが忘れられない。彼氏と付き合って一年ぐらいの時に、同級生の方と浮気しました

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彼氏と付き合って一年ぐらいの時に、同級生の方と浮気しました。

とても体の相性が良く、本当に最高の相手でした。
それからは、昔みたいに知らない人とともやるようになりました。

だけど同級生だけは本当に特別で、いつしかこの人だけでいいと思うようになりました。

ですが昨日彼氏と会った際、もう誤魔化せないと思って彼氏に浮気を告白しました。
彼氏からは、このまま付き合うかセフレとやり続けるのか、どっちか選んでほしいと言われました。

色々話して、やっぱり彼氏を選びました。

それで昨日セフレの連絡先を消しました。
朝になって、セフレからの通知が来ないことにとてもショックを感じる自分がいました。

今でも寂しくて、空虚感があって、泣いてしまいます。

彼氏をたくさん裏切り続けて、それを後悔したはずなのに、こんな感情を覚える自分に嫌気がさします。
本当にクズで、どうしようもないです

誰かに聞いてほしくて、衝動的に書いてしまいました。

寂しさを埋めるにはどうしたらいいんだろう

こんな身勝手で、本当にクズです。
誰か私を殺してほしい

115633通目の宛名のないメール
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ななしさん

クズなんて言わないでください。
私も似たような経験があり、元旦那と結婚していた時に2人違う人と浮気をしました。どちらの男性に対しても私は本気だったように思います。
馬鹿だったと思うし、寂しさを言い訳に裏切り行為をしたことを後悔しています。
裏切り行為をこれからしなければ良いのではないでしょうか?
喪失感は誰にでもありますよ。体の関係があったなら尚のことです。時が解決してくれますし、今の彼氏さんとトピ主さまが一緒に幸せになることに集中すれば、乗り越えられるように思います。

ななしさん

クズだなんて思わなくてもいいんじゃないかな?
自分の気持ちって、案外自分でも分からないものですよ。

もう一度、よく考えてみるのはどうでしょうか。
どちらか選べと言われて彼氏を選んだ。でも、いざセフレさんを失ったら、こんな気持ちになった。

どんな関係であれ、付き合いのあった人との関係を断つというのは苦しかったり寂しかったりという感情がわきおこるので、今、あなたがとても辛いのは、ある意味当然。あなたのせいではないですよ。

少し落ち着いたら、本当はどちらがあなたにとって大切な人なのか。とか、自分は何を失うのが怖いのか。とか、何を求めてるのか。とか、冷静に自分の気持ちと向き合ってみるのです。

あなたの人生なのだから、あなたが何度でも選択し直せばいいと思います。
それによって誰かに迷惑をかけるのなら、責任と誠意が必要ですが、あなたの気持ちに正直に生きるのが、一番後悔がないと、私は思います。

勝手にイロイロ提案しましたが、選択するしないも、向き合う向き合わないも、もちろんあなたの自由です。
今あなたは、本当に素直な感情を持っただけの自分をすごく責めてらっしゃるので、そんなに自分を責めなくても大丈夫だと、伝えたかったのです。


それと、寂しさを埋める。これは私もよく分かりませんが、最近思うのは、人間は一人では生きていけないし、人の暖かさや結びつきが本当に心強い支えになるとは思います。ただ、軸として、自分は自分でしっかりと立っていないと、失うことを恐れたり、自分自身を見失ったりするので、その辺は忘れちゃいけないのかなぁって思います。
まあ、イロイロ痛い経験しながら得た、自分なりの教訓みたいなものですが。

よく分からないお返事になってすみません。
とにかく、あなたはクズなんかじゃないですよ。
いろんな経験や間違いをするのが人間。
大事なのは、その後、どうするか?だそうですよ。

私もいっぱいつまずいてます。
実は今も。
さて、どうしようかな?(^^;

迷いながら、いきましょう。

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