生きてていいですか、自分のことが愛せません。自分が大嫌い自分でもよくわかんないんです。よくわかんないまま病んじゃって泣いてて

ななしさん

「自分が大嫌いな自分」を無理して好きになろうとすると、ある意味ずっと大嫌いでいなきゃいけないので、矛盾してあなたは辛くて泣くしかないと思います。
今はたまたま「自分を大嫌いにならなきゃいけない時期」に差し掛かったんだと思って、「そんなら仕方ないか」と優しく看過しませんか。
自分と長く付き合ってると、たとえ自分自身でも「大好き」でいられなくなる時期が必ずくるんですよ。
それが「初めて」だと、うろたえますし、誰かがタイミングを教えてくれるわけでもない(いわば「自分が仕掛け人のドッキリ」でいきなり自己否定が襲ってくる)ので、それに何度も引っかかって人生消耗するのは非常にもったいないです。
それを上手くやりすごせたら、またしばらくは大丈夫でしょう。
自分の感情なんて自分で何とかできるものだとついつい思ってしまいますが、だからと言って「終わりのない持久走」を続けるなんて無理です。
今はどこかがストライキ中かメンテナンス中なんだと思って下さい。

ななしさん

生きてたらいけないことは絶対にないんだよ。
自分のことは意外とわからないし、自分が嫌いになるのはよく分かります。いつか誰かに認められるし、頑張ったねって褒められると思う。前まで、私もおんなじような気持ちになっていました。今じゃないけどいつかは自分をわかってくれる人がいると思います。
気長に待ってみませんか？大丈夫ですよ。

こんにちは、遥咲です。

生きていていい。
あなた自身が愛せないのなら、この宛メにいる人があなたを認めて、声を聴いて、大切にします。

本当によくここまで生きてきた。
少しだけでも良いから、どんなに小さなことでもいいから。
自分を褒めてみてほしいです。

小瓶主さんの気持ちが、少しでも楽になりますように。

ななしさん

私はあなたがどのような人生を歩んできたのか分かりません。でも、悩んだりしながらも頑張って生きてて、とても偉いと思いますよ。今まで生きてきた自分を褒めてあげてはいかがでしょうか？

小瓶主様は堂々と生きて居ていいんです、「誰かに認められたい」とか「大切にされたい」気持ちは分かりますよ、少しでも頑張っている自分を褒めてあげて！

ななしさん

生きてて良いですよ。
是非、生きててください。

ななしさん

小瓶を流してくれてありがとう
私も同じような境遇に遭っています
でも、無理に言葉にしないでも、宛メという居場所があるから、ここで好きなように感情を出しましょう
ここは私たちが自由に声を挙げられる場所ですから

ななしさん

生きてていいです。
自分が嫌いでも。私も自分が嫌いです。
泣きたかったら泣いてもいいから
認めて欲しいなら私が認めるから。

今まで頑張ったね。これからも頑張ろうね。
あなたにたくさんの幸せが訪れることを祈っています。
元気になれることも、
たくさんの愛をくれる人に出会えることも
たくさんの楽しいことが出来ることも。
あなたを愛してくれる人はたくさんいるから。
だから自分に負けないで、頑張って。