こんにちは。進学校に通う高校1年生です。今日本当は今頃学校にいるはずなんですけど、休んでしまいました。原因としては昨日(2月15日)から低気圧があるじゃないですか、それが原因の頭痛です。
私は偏頭痛を持っていて、疲れが溜まっていたりすると次の日の朝とてつもないほど痛くなって、光とかに過剰に反応してしまうことがあるのでだいたい１ヶ月に1回のペースで休んでしまいます。
ここからが本題なのですが、休んだ今日はテスト2日前なんですね。本来なら学校で勉強しているはずなんですけど休んでしまいました。テスト前に休んでしまったという焦りとしょっちゅう休んでいることに対する周りからの目が怖いです。
テストに対する焦りはどう緩和すれば良いでしょうか？
そして頭痛でしょっちゅう休んでいると疑いの目を向けられたりするのでしょうか？
長文すみません。焦って書いたので文章がおかしいと思います。ぜひ暖かい目で見ていただけると幸いです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ミレーヌ
ちゃんと理由があって休んでるのだから、胸を張って大丈夫なんだよ。
テストに対する焦りに関しては、私だったら「今まで勉強はやってきてるし、頭痛になってしまったのだから仕方がない。これは休めの合図だから休んで大丈夫」と思い込みます。少しだけ気が楽になるのでは、と思います。
周りの人がどう思うかは人それぞれだし一概には言えないけれど、たとえ疑いの目を向けられていたとしても、きっとその方は小瓶主さんの抱えているものの重さを理解しきれていないだけだと思うから、気にしすぎないでいられると良いよね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
