生きているのが面倒だ、という感情が親には中二病で片付けられてしまいます。中三女子です。うつ病診断の結果を親に言えません。

ななしさん

初めまして。小瓶を流してくださり、ありがとうございます。

生きているのが面倒だ、もう何もしたくないというお気持ちが溢れてしまうのですね。最近、とはここ１か月位でしょうか？もっと前からでしょうか。

いずれにしても、面倒で何もしたくない気持ちが一定期間続いてらっしゃるのですね。

ネットでうつ病診断を試みられたのですね。しかしながらうつ病傾向という結果を親御さんには言えなかったのですね。


以前、「学校に行きたくない、何もしたくない」とおっしゃっていた時期、お母さまは
「出たよ、中二病。そんなに行きたくないなら公立にする？」とおっしゃったのですね。
拝見した文章から、お母さまのお返事は少し的外れと言いますか、その時的確なものではなかったことがうかがえました。
簡単に片付けられてしまった感じで残念ですね。

もし、うつ病かもしれない、と伝えた時にもお母さまに簡単に片付けられてしまったら、「何もしたくない」の時よりきっとつらいですよね。

一方で、「自分の中では精神面的には結構限界」、ここが気になりました。
心にはどんな気持ちが浮かんできますか。よろしければ、教えてくださいませんか。

親御さんに言うべきとか、考えすぎという判断とか、そういったことを一回でお伝えできずごめんなさい。

でも、「ここまで読んでくれてありがとうございます」、そういう配慮した文章をお書きになるお優しいかたの味方でいたいです。

お辛い中での文章化は大変かと存じますが、ゆっくりで大丈夫です。

お待ちしていますね。

それでは、また。

ななしさん

わかります、生きていくのって本当に面倒で辞めたくなりますよね。
何度も生きるのをやめようと思い、今もたまに死にたいなと思いつつ、何とか生きている大学院生です。

私が高校生の頃は大学院生の今よりも確かに死にたい気持ちが強くて、あなたのいう年齢のこともあるのかもしれなかったなぁとふと思い出しました。

今まで色々勉強する中で、思春期から青年期へ至る橋を楽に通れる人もいれば、持ち前の繊細さや豊かな感受性故に色々揺れ動いて苦しみながら渡る人もいるということを知りました。
きっとあなたは後者に近いのかもしれませんね。
でもこんな知識は今のあなたにはあまり役に立たないかも。
結局渡れた人が後から考えればそういえばそうだったなあと振り返れるだけで、当事者は苦しくてたまらない、そんな事を知ってもどうしようもない気持ちがあるから。

自分でもよく分からない心の動きに圧倒されて今はいっぱいいっぱいなのを、簡単に厨二病って言われたらなんだか折角自分の気持ちを打ち明けたのに、分かったつもりになられてレッテルを貼られた気分になっちゃいそうですね。
もし、お母様に分かってもらいたいならインターネットのうつ診断ではなくて、学校のスクールカウンセラーにちょっと相談してみても良いんじゃないかなあと思いました。
悲しいことにご両親含め、世間の大人はインターネットの診断結果は中々信じてくれません。
でも、自分の苦しみをカウンセラーに話してみたという事実は、専門的な知識を持つ人に相談したという形で何かしらの影響力を発揮するんじゃないかなと思います。(あと上手くいけば話を聞いてもらえて少しは楽になるかも？)
行くのに勇気がいるかもしれませんが、使えるものは使ってお母様により説得力のある形であなたの苦しみ伝えていくのも一つの方法かなと思いました。

色々的はずれだったらごめんなさい、あなたが少しでも心穏やかに過ごせることを祈っています。

今はちょっとピンチで生きるのが苦しい大学院生より