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辛いのですが何で辛いのかわかりません。自分で解決しろ、というような話なのですが分からないのです。どうすれば良いでしょうか

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辛いのですが何で辛いのかわかりません。
自分で解決しろ、というような話なのですが分からないのです。
どうすれば良いでしょうか。
変な質問、申し訳ございません。

111411通目の宛名のないメール
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ななしさん

答えになっていないくて申し訳ないんですが、私も時々意味もなく泣いたり、苦しくなって辛いです。学校にも行かなくなって、でも行ったらバカにされて真面目に生きてるのがバカらしくなってきます。辛いのに理由がわからないのは一番苦しいですよね。自分が一番辛いのに誰も理解してくれないんですよね。自分と向き合ってみるのもいいかもしれませんよ。いつかきっとあなたが笑える日が来ると思います。変な答えで申し訳ないです。

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