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最近ストレス発散として首を絞めてしまう。前は足やお腹など服で隠れるところに傷をつけて、痛みで気を逸らしていたけれど、今はそれじゃ足りない

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最近ストレス発散として首を絞めてしまう。

前は足やお腹など服で隠れるところに傷をつけて、痛みで気を逸らしていたけれど、今はそれじゃ足りない。

首を絞める(吊る?)と頭がグラグラしてきて、手の感覚がおかしくなってきたところで緩める。
ここで絞め続けて、意識が飛んでしまえばもう辛いことも感じなくて良いんだろうけど、臆病だからそこまでの踏ん切りはつかない。

生きるのも怖いけど死ぬのも怖い。辛い。
名前のない小瓶
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ななしさん
私も一緒です。
生きるのがつらくても怖くて死ねない。
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「何気ない日々を、日記として、小説風に書いてみたい。」 なーみんな疲れてんな!いい話持ってきたぜ! 「おつかれ」という言葉すら敵に聞こえてきた。親、勉強、部活、人間関係、容姿、すべてに悩んでいます。周りの人よりもずっと努力しているはずなのに何一つうまくいかない。 自分から話しかけたし相手の話もよく聞いた。それでもなんだこいつってみたいに思われたのか気づいたら私の外にグループができてた。 奇妙な話なのですが、先日、新卒者向けの合同研修に参加して来ました。派遣として都市インフラの管理に携わって来た私ですが、派遣先で引き抜かれる形となり現在の会社に居ます 現実逃避したい。ここ数年で、生きる考え方が変わった。身近な人は全て死んでしまい、後を追うように飼い犬も死んだ。皆、癌や病気だった もう誰も助けてくれない。もう誰も信じられない 今日も21時まで仕事。休日のサービス出勤。 先生へ(2024-04-26) なんかよくわかんないけど死にたいというか居なくなりたいってまた思うようになった。 何もかもが嫌。しにたい 変わりはじめた未来に怯む事はない 疲れたな。辛いことがあったわけではないけど、なんか生きてるのめんどくさい 人間らしい形を保つ。もう人間としての形は保てないです。消えてしまいたい。大事な友人だと思っていたのはおそらく私だけなのです。もう、つかれました 吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。

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