私は1日の中で気分の浮き沈みが激しいです。14時ぐらいまではよく喋ったり、笑ったりします。でも夕方になるにつれ「うん」と

中2女子です。

私は1日の中で気分の浮き沈みが激しいです。
14時ぐらいまではよく喋ったり、笑ったりします。でも夕方になるにつれ「うん」とかしか喋らないし、テレビ見てても真顔になります。病み系の曲聞いたり腕噛んだりしてしまいます。でも毎日ではありません。

あと私は家で納得いかないことがあると、身体を床や壁に擦り付けたり、布団を殴ったり、腕をひっかいてしまいます。
学校では親指握り締めたり皮膚つねって耐えてます。

なぜでしょうか。こんな自分が嫌です。家族からも「あんたおかしいよ？」と、言われました。
自分でおかしいことは自覚してます。助けてください。

さめ。

110934通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

一回精神科へ行くことをお勧めします。
知らぬ間に過度なストレスが溜まっているのではないでしょうか？

辛いこととかあったら溜め込まずに､何がどう辛いのかを書き出してみるといいかもしれません。スマホのメモ欄とか、ノートとか。

ここの掲示板は医療サイトでは無いので､あなたの投稿を見て病名などを告げれる方はいないと思います。おかしい､と思っているのなら早急に病院へ行った方が良いと思いますよ。心配です。

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あと1ヶ月なのに部活辛くなっちゃった。文句言いながら、辞めたい気持ちを抑えながら、泣きながら、ただひたすらに「テニスが好き。」「もっとやりたい！」ってだけで3年まで耐えてきた今のうちに徳積めば、来世はまともな人生歩めるかな？もー！無理！ガチでついてない！ただのグチ笑笑

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

１回設定したらずっとそれが続けよ。更新手続きさせるな。邪魔くせぇんだよこのところ好きな人と微妙な関係です。私は大好きなのですが、時間に追われてなかなか返信できないでいます。あーやばいほんとに。何もかもがうまくいけてない。なんかこれ書くのもめんどくさくなるくらいもう動きたくない。いつからこうなったんだろ。本当の友達なんて居ないな。友達だけど友達じゃないような。クラス替えがあった。友達の友達がたくさんいた。今までいっぱい関わってたのに、そっち行って、こっちには来なくなった。あと少し考えて判断すればいいのに、それをしないでミスすることが多い大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう？夢の中が1番幸せ。どうすればいい？僕は高校三年生で4月から転校しました。転校先の学校は授業も早くついていけません全部終わらせたいから死にたいんです。これまでの14年間、ほんのちょっとのいい事を、たくさんの嫌な事で塗り潰されてきました母親の性。私が父親と仲良くなることを阻んで、関係悪化させていたのは母親だった。私が思春期に美しくなることを否定したのも彼女だった。もうすぐ新学期。性懲りもなくスピリチュアルな世界にお願いするか、悩んでる最近変な気持ち。先週後輩が入ってきたんだけど、〇〇先輩なんて速攻呼んでくれて嬉しい気持ちとなんだか変な気持ちがある笑太りやすい体質なんです。何でわかってもらえないの。煙に巻くな。新しい学校の先生いい人そうだったので安心

私は1日の中で気分の浮き沈みが激しいです。14時ぐらいまではよく喋ったり、笑ったりします。でも夕方になるにつれ「うん」とかしか喋らないし