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職場の近くに精神科があって、クチコミも結構いいし行ってみようかなと思って数ヶ月が経った。そもそも休みの日に家から出ることができない

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職場の近くに精神科があって、クチコミも結構いいし行ってみようかなと思って数ヶ月が経った

そもそも休みの日に家から出ることができない
人間の活動むずかしい

4月から社会人になって、朝家出て夜帰ってきたらご飯たべることで精一杯
掃除も洗濯もおふろ入ることすらもできない
気力がない こんなんじゃダメなのは頭ではわかってる つもり
人としての最低限の営みができなくて、病院いけばなんか解決策あるのかなあなんてぼんやり思ったり、ただの甘えなのに病名つくわけないから行くだけ無駄と思ったり、

仕事帰り毎日泣きながら運転してるのそろそろ危ないからやめたいなあ
ともだちいないからひとりの部屋帰ってまた泣いて腕切ってしんだように眠ってまた朝を迎えてる
仕事もできないし役立たず、せめて人並みになりたい
ふつうに人と話せて仕事がこなせて家事ができて、そしたら今よりは生きやすいとおもうんだ

こんなんだからみんなに嫌われてる
後に入ってきた中途入社の人にみんなはやさしくて、そのやさしさを受ける権利がなかったから、いいなあと純粋に羨ましかった

でもねこんな奴いつでもいなくなったっていいから、いつ消えたって構わないからいいんだ
みんなに見下されて蔑まれても、いなくなっちゃえば一ヶ月と経たないうちにみんなの記憶から綺麗さっぱりいなくなれるからね

いついなくなってもいいからまだちょっと生きようかなと思える

名前のない小瓶
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あなたはがんばっていますよ がんばって生きていますよ

もし、抵抗が無かったら精神科を受診してもいいのかなって思います

僕はうつ病ですが、やっぱり最初はあなたと同じような感じでしたから

生きるために自傷行為もされているようなので病院に行って診断名が例えつかなくてもお薬は処方してくれると思います

逆に診断名が出るのが嫌な人もいるかもしれませんが、でも病院に行くことであなたが少しでも楽になれたなら、その方がいいかなって思います

僕も友だちいませんし、心の支えだった愛猫も亡くなってしまって喪失感と孤独感でいっぱいです

生きていくことって本当に大変で、困難ばかりで嫌になりますよね

でも、もう少し生きてみようと思えるあなたはすごいと僕は思います

尊敬します

人生、生きていれば良いことがあるとは言いません

でもなにかしら変化があります

それは良くも悪くも…

どちらに傾くのかわかりませんが、少しでもあなたに幸せが訪れてくれることを願っています

がんばって生きているあなたに希望が訪れますように……

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