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小瓶を流すのも、見に来るのも 辛い精神状態でした。不登校の息子のことだけでなく、些細なことでも 何もかも不安になってしまって、何もしたくない

カテゴリ
19通目

小瓶を流すのも、見に来るのも
辛い精神状態でした

不登校の息子のことだけでなく
些細なことでも 何もかも不安になってしまって
何もしたくない。布団にくるまっていたい。
もっといえば 消えてしまいたい。

朝、不安感から異常に早く目が覚めるけど
布団から出たくない。

それでも 決まった時間に
気力を振り絞って 起き上がる

今日も起きれた、

まだ大丈夫

と安心する

息子のことで必死だったはずなのに
今は自分が「変わらない生活」をするのに必死。

母親がこんな状態じゃダメだって
解ってるのに
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お返事が届いています
Kp
空色のタネさん、こんにちは。
Kpです。

小瓶を流すのも、見に来るのも
辛いとき、ありますよね。

私も先日、しばらくの間そんな感じでした。

お返事が遅くなってごめんなさい。



些細なことでも 何もかも不安になってしまったんですね。

それでは、四六時中ソワソワして、ずっと心が重たくて苦しいですよね。


何もしたくないときは、何もしないで、布団にくるまっているのが、本当は一番良いとされています。

そうはいかないのが生活というものなのですが。。。

・消えてしまいたい

・朝、不安感から異常に早く目が覚めるけど布団から出たくない。

これは受診の際に話すべき内容でもあり、また、頻度が毎日のようにあるのなら、臨時受診されるのも視野に入れましょう。


それでも 決まった時間に
気力を振り絞って 起き上がる

空色のタネさんは、すごく頑張っていますね。

少し頑張りすぎているのかもしれません。

息子さんの事で必死になりすぎて、
エネルギーが枯渇しているのではないでしょうか?

今は自分が「変わらない生活」をするのに必死。それで良いと思います。

もっと言えば、
変わらない生活、でなくても、
もっとゆるーい生活でも、構わないとすら私は思います。

おそらく、ご自分に厳しい方なのでしょう
悪いことではありませんが、
今は、
ありのままのご自身を、
許してあげませんか?


母親がこんな状態じゃダメだって
決めつけてはいけませんよ。

どんなお母様でも、
お母さんはお母さんです。

また、小瓶を見に来られる時にでも、
いつでも小瓶を流してください。

あなたの味方で、力になりたいと思う人が、ここにはたくさんいます。

不安な時にはそれを思い出していただけたら、嬉しいです。

どうか少しでも不安が、和らぎますように。
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