あなたは悪くないよ。
頑張っているんだよ。
辛いよね。
確かに伝える事は大切だと思う。
でもね、一回伝えれば大丈夫。
死にたいって思っても、理由がないけど思う。 良くわかります。
理由なくていいんだよ。
理由がなくたって、思う事は変わらないんだから。
https://www.cbtjp.net/qidsj/このサイト使ったことある?
多分あなたは、14点くらいかなぁ?間違っていたら本当にごめなさい。
学校にカウンセラーの先生はいますか?
そこで、思っている事と、うつになった事を伝えると良いと思うよ。
また、会える日を楽しみにしています。