宛名のないメール

中学3年の女子です。
最近、胸がとても苦しいです。

私は、この頃周りの人のいいところに嫉妬してしまいます…。
ある子は、コミュニケーションを取ることがすごくて。
ある子は、とても優しくて。
ある子は、友達が多くて。
ある子は、とても礼儀正しくて。

そして最近、大好きな親友にも嫉妬してしまったんです。
その子は、みんなに○○様と呼ばれるほど神様のようにいい子です。
優しくて、頭が良くて、明るくて、おっちょこちょいで、でも、とても努力家で。

羨ましかった。悔しかった。

でも、私はその子が本当にすごい子なんだって、知ってるんです。
その子は去年ぐらいにとても悩んでいました。泣いてしまうくらい。
でも、今はそれを乗り越えて、とても生き生きしている。輝いている。

そんな彼女のすごい努力を知っているから、羨ましいし、悔しいけど、彼女のことが大好きなんです。

そんなすごい彼女に、追いつけるはずがない。

彼女ほどの努力をしていないのに。

私は、人見知りです。

人見知りを直したいなら、人とたくさん話してみる。

解決方法はわかっているんです。

でも、

できない。

傷つくのが怖いから。

最近、よく泣きます。

辛いです。

何もかもがうまくいかなくて。

行動してみればいいのに、

できない

苦しい。

つらい。

誰か、助けてください

読んでくださった方、ありがとうございました。

名前のない小瓶

107069通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

お返事、本当にありがとうございます。

温かい言葉に、とても安心できました。嬉しいです。

そうですね。自分が歪まないように、少しずつ向き合ってみます。

ななしさん

ちょうどあなたが今、あなた自身になるために、その悩みをくぐり抜けている途中なのでしょうね。

自分を知ること、許容すること、自分としてやって行く方法を探すこと。
全然ラクな抜け道なんてないけど、1日そこを歩くだけでも、すごい経験値を獲得してるんだと思います。

人見知りの解決方法、あなたが思っているのはかなりスパルタ系かな。
でもね、自分本来の資質を歪めてまで、直さなくちゃ、ってものでもないかもしれませんよ？
もちろん、少しずつでも行動して行くのは大事だけど。
人見知りならではの良いところも、実はあったりするから。

それに、あなたが他の人のいいところとして挙げた資質は、あなたにも備わっていると思います。
もしくは、そういう資質に応じることのできる能力が。

そうでなければ、それを良さとして認識できないはずだから。

泣いてる時、あなたに寄り添ってくれる誰かを、イメージしてみて下さい。
必要なら、あなたが落ち着いたり、また勇気を出せるまでゆったり抱きしめてくれる存在は、あなたの中にもきっといますから。

ななしさん（小瓶主）

お返事、本当にありがとうございます。
嬉しくて、今、涙で画面が見えないくらい泣いています。

1通目の方
本当にその通りだと思います。
彼女は彼女、私は私ですね。
完璧な人間なんて存在しないって、今はじめて身に沁みました。

2通目の方
私は、もう頑張ってたんですね。
そして、今の苦しみが自分の強さの糧になる、という言葉に、本当に励まされました。

3通目の方
私には、いいところがあったんですね。
初めて、そう言ってくださる人がいて、とても嬉しかったです。

皆さんの言葉で、たくさんの勇気と、励ましをいただきました。
お返事をいただけたことだけでも感動しているのに、本当に温かい言葉をありがとうございます。
少しずつ、自分と向き合っていきます。

ななしさん

私はあなたのいいところを見つけましたよ。

いろんな人の素敵なところを見つけることが得意なんですね。

人のいいところを見つけることそう簡単ではないですよ。
私はあなたのその長所羨ましいです。

私も人見知りでした。
今は全然です。
一回殻を破るだけなんです。
あなたなら出来ますよ。

ななしさん

隣の芝生は青く見えるのと同じで、他人のことが自分より羨ましく感じるのは人間なら誰しもあることで、私もよくありました。特に10代の頃は自分に自信がないし、もう何もかも自分が嫌いになって泣き喚いてましたね。
でも今は大人になって、たしかにあの子の方がイケてるとこあるけど、まあここは私の方がいけてるよな、って主観的にですけど思えるようになりました。
別にできなくてもいいんですよ、頑張りたいってもがいてる時点で、もう頑張ってます。
ちゃんと今の苦しみが自分の強さの糧になる日がきます。大丈夫よ。

れみれみ

あなたにはあなたの良いところがあるので、
その親友になろうとしなくていいのです

彼女とあなたは違う人間なので、得意不得意、置かれている環境も違います
尊敬出来るところは少し真似してみる。そのくらいでいいと思います。

全てが完璧な人間なんて存在しませんよ

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

壊れそう。メンタルが限界。今まで、全部中途半端にして逃げてきた事に気がついた。周りのみんなはあんなに頑張ってるのに、なんで私は頑張れないんだろうって子供の心配をしなくてすむ日は来るのかな？死ぬまで続くのかな。心配できるうちが幸せなのか。まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた私はつねづね思うことがあるんです。友達は、すごく良い縁があることです！前紹介した、塾メンとこの間スポッチャに遊びに行ったのでその話を今回話そうと思います！やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ現実逃避したい。ここ数年で、生きる考え方が変わった。身近な人は全て死んでしまい、後を追うように飼い犬も死んだ。皆、癌や病気だった 1年間、修行行く事になった。行ったら最後、修行中は誰にも会えん。去年、修行行く代わりに浪人させてって言ったのは自分なんや。だから、そこは筋通す為には仕方ない事やと割り切るお薬をやめたお話（ODじゃないです）俺って元々薬をもらってたんだよね。ADHDの薬でインチュニブって言うやつらしい！！でも、なんか合わんくてさ！なんで私にやさしくするの。特別になりたい。特別になりたい。求められたい。愛されたい。最近のkohaku☘…。１週間前の私、かなり病んでたなって思います。寂しい。誰も頼れなくて信用できなくて、みんな敵に見えて… この命を生きたくても生きられない人に上げたいぽあ、名前変えてもだいじょぶですか？？私ももっとまともに生きたかった、病気を言い訳にしたくなかった、人に迷惑をかけたくなかった家族がどんどん壊れていく気がする。母と父が喧嘩してしまい、離婚の話まで出てて。家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし

中学3年の女子です。最近、胸がとても苦しいです。私は、この頃周りの人のいいところに嫉妬してしまいます…。ある子は、コミュニケーションを取ることがすごくて