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学校に行けない。高校二年生です。六月頃から涙が出たり、あまり落ち着かずやるべきことができなかったりして、学校を休み始めました

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高校二年生です。
六月頃から涙が出たり、あまり落ち着かずやるべきことができなかったりして、学校を休み始めました。

初めの頃は週に数時間は行けていたのですが、七月頃からはほぼ全く行けていません。

近頃は先生に会って連絡を聞いたりなどはできるようになってきました。が、肝心の授業には行けず、課題もできずテストも受けられていません。

親や先生方は無理せずゆっくりでいいよ、と言ってくれています。
病院では抑うつ状態と診断され、薬を出されました。

ですが、このままでいいのかと悩んでいます。
学校のことを考えると少しつらいのですが、他のこと(趣味など)には取り組めます。
また、机に長時間向かうのが苦痛だと感じていますが、それも周りの環境に甘えて課題などのやるべきことをしたくないだけなのでは、と考えてしまいます。

学校にも行けないと思い込んでいるだけのように感じています。

どうすれば今までのように学校に戻れるでしょうか?
名前のない小瓶
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「学校に行けるようになりたい」と思えるのはすごいとおもいます。

どうしたら学校に行けるようになるか、ということですが私は少しずつでも、とりあえず少しでも授業を受けてみるのがいいと思います。

最初は好きな授業でもなんでもいいので1時間だけ行ってみたり。
次は2時間いってみる。

と、どんどん長い時間授業を受けれるようにしたらいいと思います。

親や先生が言っていたように「ゆっくり」でいいと思いますよ。
焦ってもなにも解決しないとおもいます。

最初は行けなくてもいいんです。
だんだん、ゆっくりと行けるようになりましょう。


文章が下手で伝わらなかったらすみません。
これは私の意見なので、合わないかもしれません。

でもいつか主さんが学校に行けるようになりますように。
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これが私なりの生き方 しにたい!きえたい! 自分とは真逆のタイプの人に対して、自分はこうはなれないなという、憧れのような気持ちがあって、元彼とは、そういうふうに惹かれていった。でもやっぱり、自分と彼は別の人間で よくわからない罪悪感から逃げたいわ。死にたい。幸せになんてなれないなら不幸になって不幸でしょって笑って死んでやりたい。 偽物の自分を演じるために被っていた嘘が張り付いて結合し、やがてこの姿が本当の自分だと他人に認識されるのが堪らなく恐ろしいです。 離婚届を出してちょうど1か月経った。まだ泣く事も多いし、感情は相変わらずジェットコースター状態だけど、仕事も行って少しずつ前に進んでる…かな? 楽しい。だけど…。君たちの中に僕なんていなくても変わらないんじゃないか。そんなことを考えてしまう。 なんかよくわかんないけど死にたいというか居なくなりたいってまた思うようになった。 楽しい事とかやりたい事無いことは無いけど、なんかよく分かんないけど、消えたいしリスカした後とか消したくないアムカとかレグカとかしちゃう... あーしんど。ほんま人間が嫌い。どうすれば人間を好きになれますか? これから整形外科に行かなきゃ。ホントは寝たくてしょうがない。音楽でも掛けて、脳に刺激を与えてみるか。そんなはなし。 人生をやり直せたとしても その時に戻れたとしても あなたの人生に幸多からんことを いい加減に別れた方が良いと思うのに

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