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自分の気持ちを伝える手段が自殺しかないです。死にたいだなんて言えるわけないです。助けてなんて言えるわけないです。辛いと言えたとしても

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自分の気持ちを伝える手段が自殺しかないです。死にたいだなんて言えるわけないです。助けてなんて言えるわけないです。

辛いと言えたとしても、冗談っぽく笑ってしか言えません。

それに言ったとしても人を困らせるだけです。自分を助けられるのはきっと自分しかいないので、言っても助かったりしないし、人に期待してもきっと、がっかりするだけです。

がっかり、とか何様なんでしょうね。

もうどうすればいいか、何もわからないです。
名前のない小瓶
105864通目の宛名のないメール
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だいぶ混乱されているようですが、大丈夫ですか。

色々な事があったんでしょうね。

まずは整理することです。

自分は何に対して絶望しているのか、紙に書き出してみてはどうでしょうか。

それについて、すぐに改善できる事、すぐにではないが改善できる事、自分では解決できない事、と分類してみる。

自分で解決できない事以外について行動してみる。

もしそれがしんどいようなら、少し休んだ方が良いかと思います。

まずは心が落ち着くまで休んでみる。

専門家の力を借りてみる(お医者様に相談)

一人で解決するのは大変です。人は大なり小なり人に迷惑をかけながら生きています。それが普通です。

どうか一人で抱え込まないでください。

あなたの幸福を祈っています。
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死にたい。大学選びからやり直したい お久しゅうございます。近況でも報告しますかね。 私と同じアーティストを推している子が、好きなものを否定されていました。キモいって、なんでそんなの好きなのって言われていました 先輩が怖い。どうしたらいいのか分からない。 人と接するのが怖い。中高一貫校に通っていたが不登校になってしまい何とか行くもクラスメイトに「休んでたけれど大丈夫だった?」と話しかけられるのが辛くて高校を中退してしまいました 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。 くだらない くだらない。何もかもくだらない。花なんて勝手に咲いて散って、ただ嫌な季節が来る。TVもSNSも不満を唆す。昔より豊かで不幸になるように。 恥を量産する毎日。自分のとった行動が後になってみると死ぬほど恥ずかしくなる。いつも唐突に自分がやった恥ずかしいことを思い出して死にたくなる。 この命を生きたくても生きられない人に上げたい 自己嫌悪は非合理的であり、メリットは数少ないということが今までの人生を生きてきて学んだことの一つだ 生きづらい世界。可愛くないとダメ。仕事でもテレビとかでも、出世していくのは男より女。顔、スタイル重視 大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう? 部活行きたくない。 わたしは、自分の相手で忙しい。他人に構っている余裕はない。いいかげん気付けよ。俺は こんな人生勘弁してってば…!

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