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自分に言い訳する事が、疲れた。私は、自分に言い訳をして生きてきた。9月、鬱が1年以上ぶりに、調子が良くなった。今まで、人と話すのが必死だった

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私は、自分に言い訳をして生きてきた。
9月、鬱が1年以上ぶりに、調子が良くなった。

今まで、人と話すのが必死だった。

挨拶の時、声が詰まって、テンポ遅れで「おはようございます」と言うのが、限界だった。

今は、仲の良い人、三人ぐらいなら「おはよー」って言えるようになった。

僕は、もう満足している。


自分に言い訳するのも、疲れた。努力から逃げたい。

鬱の調子が良くなって、笑って過ごすのも、笑わない生活より、楽しいと分かった。

僕は、これで満足している。


もう、言い訳する気にもならない。
何も、努力したくない。

言い訳出来る事は、使い古してしまった。
残ったのは、2つだけ、


今度、試験がある、結果次第で人生を決めようかな。


もう、充分努力した。
努力から逃げたい。
無の世界へ行きたい。


死を選ぼうかな。

死には、悲しみといった、リスクがある。

そんな事、どうでも良いんだよな、最後に決めるのは、自分なんだから。


どこで死のうかな。

家は、ほぼ常に、親が家にいるんだよな。コロナがなければ、一人になれたのに。邪魔だな。


死んでいたら、ごめんなさい。
生きていたら、よかったね。

辛かったけど、いい経験になったよ。

ありがとう

そろそろ、良い頃合いかな


僕は、一対一なら話すのは、好きだけど、話すことは、ない。

みんなと話すと、話せずに終わる。

つまらない。

疲れた。

いつもありがとう
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ななしさん
待ってください。

努力することに疲れたんですよね。
努力しなくていいじゃないですか。

何故あなたはこれ以上
泣いている自分の体と心を
使おうとするんですか。

仲の良い友人がいるのでしょう。

つまらないから、疲れたから
死んでしまうのですか。

何もしたくない気持ちはわかります。
毎日寝て、だらだらして

ですが、死ぬのは
まだ早いんじゃないですか。

それ、衝動的ではありませんか。

人生という単位で見て見てください。

カウンセリングでも精神科でも
どこか相談しましょう。

相談して良くならないのなら
別の所へ行きましょう。

やれること全てやって
あー無理もう解決策ないし

となったら
死ぬこと考えていいと思いますけど

死にたいほど人生辛いのでしょう。
辛いですね。
頑張ってきたのですね。
とても偉いです。

死んだら何も残りませんよ。

死ぬのは辛いです。
醜いことです。
最低で最悪です。

死ぬことは簡単ではありません。
苦しむんです。
もがいて、苦しんで、
人は死ぬんです。

やめてください。

自ら苦しい道を通らないでください。

生きてください。お願いします。

酷い生き方でいいから、
生きましょう。
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★星空のきりんとクマ。さんの他の小瓶
うつ病になるまで、物事の捉え方を変えれば、治ると思っていた。実際になって、物事の捉え方を変えるなんて、とても難しい、、と知った。ましてや、身体が言う事を聞かない 自分なんて死ねばいい。バカは死ねばいい。無駄な命。自分を殺せば全てから逃げ出せる。嫌いだ、ただ流される生活がクラゲの様に流される。何故生きているの 僕って、「嗅覚」と「味覚」が鈍いみたい。美味しいと感じにくい。今は美味しいと思わない。ジャムをたっぷりかけたホットケーキも、食べて「うん、、」
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの? 置いていかないで怖いよ。私がその子に近づこうと一歩ずつ何とか縮めてきた距離を、一気に抜かれてしまった。 ずっと1人で ジェンダー話になるのかなぁ すっごい、中二(病)な感じなんだけどさ……私の名前【有】の苗字【神上(かみうえ)】なんだよねー…… よくわからない罪悪感から逃げたいわ。死にたい。幸せになんてなれないなら不幸になって不幸でしょって笑って死んでやりたい。 何を書いたらいいのか分からない。普段自分が何を考えて何を思ってるのか、いざ書き出そうとすると急に頭の中から消えていく。 心機一転!髪をバッサリ切りました もう疲れた。死にたい。 誰も気づいてくれないんじゃない。気づいてもらおうとしてないだけだ。「気づいてよ。」なんて甘えだと思う。でも、結局は言う勇気がないだけだ。それだから、言えない。 しにたい。消えたい。誰の目にもつきたくない。 いつまでも引きずっている事。もう自分で答えを出して終わりにした問題。今更やり直し不可能。それを何度も何度も思い返して落ち込んでいる。 声を出して喋るのが億劫になってきた… 唯一得意だった料理を美味しいって感じなくなった。私、どうしたんだろ。 もう学校行きたくない。本当は今の学校行きたくなかった。でも親が通信制の高校嫌いだから渋々入った。

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