もう、苦しいくらいに不安、、、不安、、、
人の反応や内心が怖くて発言が出来ない。
相手は、それほど感じていないかもしれないけどネガティブに考えてしまう。被害妄想かも、、、。
でも、考えてしまう。
苦しい、、、
こんな性格がイヤでイヤで。
面倒な私。
もう、疲れた。
ラクになりたい、、、。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
医者やカウンセラーにかかるのもいいかもしれません。
そうでなくても、YouTubeでも使える話はいろいろあります。
少しでも楽になるとよいですね。
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