もう疲れた、死んでしまいたい。
学校に行くのが辛い、特に理由はないけど人と会って話したり、勉強したり、部活したりするのが辛い。
息を吸うのも辛いし考えるのも辛い。当たり前のことが全部辛い。
大好きな本もアニメも歌もドラマも全然楽しくない。ご飯もイマイチ味がしなくて食欲がわかない。もう何もかも辛くてどうでもいい。
勉強も全く手につかないし、全身が鉛みたいに重い。泣きたくても泣けなくて、辛さがどんどん溜まっていく。
夜も眠れなくなって、疲れが取れない。自分で首を絞めたらちょっと楽になる気がする。毎日3～4時間の睡眠で体まで辛くなってきた。どうせ寝られても自分で自分をコロス夢ばっかだし。寝れない方がいいのかな。自分に自分を罵倒されるのって結構しんどいな。でも、死ねって言われて生きたいって言えない自分も大概な気がしてきた。ココロとカラダ先に崩壊するのはどっちかな。もう1周まわって笑える。
こんなこと親に言えないから、友達に冗談みたいにこぼしてる。話すのは楽しいけど、嫌いじゃないけど話すのも辛くて疲れる。ゴメンね友達。
もう普通のフリするのにも疲れた。あと1週間で夏休みでも2週間後には学校が始まってるから夏休みの意味ないじゃん。あと1週間、あと1週間って言うけど私はあと6回地獄を見る。簡単に言わないで欲しいな。毎朝、毎朝生きてることを後悔する、なんで昨日死ななかったんだろう、なんで私生きてるんだろう。あぁ死にたいな。
最近は幻聴もある気がする。耳元でずっとお前なんか死ねよって言われてる。じゃあ貴方が私を殺してよ。
もう全部どうでもいいや、この辛さから逃れられるならなんでもいい。楽になりたいな。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
60分3000円くらいのマッサージ屋さんお奨めですよ。女性のマッサージ師さんもいるので予約して行ってみては？精神的なツラさは取れにくいので、まずは身体的にリフレッシュをしてみてください。
ななしさん
俺は医者では無いけれど、文面見る限り
鬱かもしれないね
抵抗あるかもしれんけど、カウンセリングや医者に心を診てもらった方が良いよ
鬱は自分の甘さ、心の弱さが招いたとかそういうもんじゃあ無いです
こんな事言いましたけど、自分も人を信じられずに疑ってばかりいるんです
本来なら、自分も医者に心を診てもらった方が良いのかもしれませんけどね
けど、そういう気にはもうなれないです
俺は28なんですが、まだ学生さんですか？
まだ若いなら、自分みたいに投げ出し気味になる前に信頼出来る人に打ち明けた方がええと思いますよ
自分が言っても説得力無いかもしれませんけど、一人の助言のようなものと受け取って頂ければ幸いです
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