虐待なのか病気なのかわからん。10年前に父親にみぞおち殴られたことを今更思い出して、今まで忘れてたからなんか怖いし

10年前に父親にみぞおち殴られたことを今更思い出して、今まで忘れてたからなんか怖いし、殴られたあとなんか父親と笑いあったのも気持ち悪いし今更めちゃくちゃ父親が憎くてしょうがない。
もしこれが全部妄想だったら嫌になる

名前のない小瓶

101563通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

憎むには、それなりの理由はあるのだと思います。
笑い合ったのだって、それが事実でも辻褄は会いますよ。
お父さんは事態を矮小化して、責任の一端をあなたになすりつけたかったのでしょうし、あなたもまだそこで生き延びなくてはならないのなら、それを受け入れるしかなかったでしょう。その屈辱と怒りや憎しみは、心の奥底に抑圧されてしまうことも多いです。
カウンセリングを受けるなどして、あなたが自分に起こったことだと自分で納得できて、どう対処するかを自分で決めるという確信を得られるまでは、憎しみをそのまま相手にぶつけるのは、危険だとは思いますが。
とりあえずご家族とは距離を取り、できればあなたを変に操作しようとはせず、出来事と気持ちを整理するのを手伝ってくれる人を探すなど、あなた自身の安全に配慮した対処法を見つけて頂ければ、と思います。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

「短編小説」涙の理由捨てられて終わる。自分で命を捨てる大好きなあなたへ「短編小説」聞いてほしいです。親メンヘラヤミアピールきついんです苦しい。溺れそう。もう嫌だ。疲れた。精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない友達の結婚。学生時代の女友達が結婚するらしい。久々にお祝いも兼ねて他の友達も誘って飲み会したけど、卒業してから10年以上経つのにあなたは見た目も中身も学生の時のままでした笑大切に思える君。私には大切に思う人がいます。多少は恋愛感情はあると思います。ただ、その人には他に好きな人がいます。私よりも全然魅力的な人です。嫉妬や劣等感を感じなくなった。他人にメンタル左右されずに心穏やかに生きるには極限まで疲れる必要がある。どうでもいい報告もうわかんないや。だれにも期待されず、好きなことも肯定されたことなかった。誰でもいいから興味を持ってもらいたかっただけなのに、頑張ったことを認めてほしかったのに君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと) いちゃいちゃしないでよ。仲良くしたいだけなのに。っていうか私とあの子のほうが仲良くなるの最初だったのに。どうしてあとに部活に入ってきたあいつがあの子と仲良くしてるの？ 2.5次元舞台も配信で見れるの有難すぎる。真面目に生きてきたのに。この頃、前にも後ろにも進めない状態です。32歳独身です。19歳から約10年付き合っていた彼は、結婚する勇気をもてず、かといって振る勇気もない人でした