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泣きたくなった時に手をつねる癖があります。いつから始まったのかはわかりませんが、もう随分泣けていません。手をつねることによる痛みで涙を引っ込めている
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泣きたくなった時に手をつねる癖があります。いつから始まったのかはわかりませんが、もう随分泣けていません。
手をつねることによる痛みで涙を引っ込めているのでつねらなければ泣けるのですが、泣いてはいけないという強迫観念のようなものがありやめられません。
名前のない小瓶
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ななしさん
泣いてもあなたは素敵だと思います。泣きたくなったら泣いていいし、泣きたく無かったら手をつねってもいいし、笑いたかったら笑ってもいいです。どれでも素敵です。
ななしさん
よほど辛さを表に出してはいけない環境だったのでしょうね。
安心して思い切り泣ける場所が、見つかるといいのですが…。
ななしさん
誰にも気づかれないようにひっそり泣いて心を落ち着けられますように…
泣いていいんだよ
冬
泣きたい気持ち、感情は身体の中にとどまってしまうから、そっと流した方が良いよ。
誰もあなたの気持ちを止めることは出来ないから。
ななしさん
子供の時に、そういう対処する人いるよね。
誰かに相談した方がいいよ。
専門的な人に。
そして、泣くことは悪いことではないよ。
泣きたいときは、全力で泣いてスッキリ引きずらない人の方が強い人多いよ。
泣いてもいい。
そのままでいい。
自分の心と体が一番大切。
大丈夫。
キングテレサ
本当に辛い時には「泣いても」いいんですよ!それで辛い気持ちが「リセット」出来ますから。
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
るりへ
今高校生なのですが、新学期が近づいてきていて怖くて吐きそうです
好きなはずなのに好きじゃない気がする。私ってなんだろう。
胸張って「頑張ってる」って言えない自分が憎たらしい。『甘えてる』って言葉に反論するのを諦める自分が憎たらしい。今の自分に納得がいってないことが悔しい
余命宣告されても、姉と妹は世話を放棄、がんの自分に見ろという、遠回しな言葉。信じられなくて頭が少しおかしい
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こんにちは。また凝りもせずここにたどり着きました。またまたネットにしか言えないちょっとした愚痴です。長いですし不快になったらそっと海に返してください。
生きるのつらいけど死ぬ勇気ない
親も人間
おみくじに書かれていた言葉
長女になんて産まれなくなかったです。
疑問なんかも自分を責める言葉になって、嫌になる。だから自分のこと何にも分からないんだろうね。
自己否定…自分はなんてダメなやつなんだろう。何をしていても自分は役立たずで、どうしようもなく消えてしまいたいと思う
もう、負担でしかない。心も身体も。お金ないのに、借金してるのに。旦那(大企業から中小企業へ)も娘(B型作業所からA型作業所へ)も転職する気満々でしかも家を出ていくと
死にたい気持ちが消えない。早く死にたい。いつまでも死なないのが辛い
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