自分が今精神的にすごくしんどいってことは自分の口から言わないと誰も分からないってことぐらい知ってる。言わないで分かってもらおうなんか甘えてるって

自分が今精神的にすごくしんどいってことは自分の口から言わないと誰も分からないってことぐらい知ってる。言わないで分かってもらおうなんか甘えてるってことぐらい分かってる。

でも自分の口から言うのがどれだけ難しいかも知ってる。


人にバレないようにしてんのやからバレるわけが無い。

でも心のどっかで誰か察してって思ってる。助けを求めてる。人に甘えてる。


もう中3やから自立しやんなんってことぐらい分かってる。でも自分の体調いえないってことは自立できてないよね。


私が人にしんどくても、吐きそうでも、熱があったとしても、言えないのは別に心配かけたくないっていうお人好しな理由じゃない。誰も私の事なんかわからんって思ってる、初めっから人を信じていないから。もしくは心配されることが怖いから。気も使われるのが怖いから。結局は自分のため。


だからただただ自己中なんだ。


今もものすごく吐きそう。
気分が悪い。

精神的な問題なんかな。最近お腹すかない。でも食べへんで親とかにしんどいん？って聞かれるのが怖いから、出されたものは残さず食べてる。

食べ終わったら気持ち悪い。


今まで私は結構食べるのが好きでいっぱい食べるほうやった。

さすがに今までと同じりょう食べてたら我慢できひんと思う。だからちょっとだけみんながわからないぐらい減らしてる。
それでも気分悪くなって。

お腹いっぱいって言ったらみんなどう思うんやろ？心配されるんかな？とか考えてしまって、言えない。ほんまは吐きそう。

歯を食いしばって我慢するしかない。


しんどい。

言えるようになりたいって思ってるかも。


本当は病院に行きたい。診察したい。
精神科に行ってカウンセリングしたい。
スクールカウンセリングでもいい。

自分のことどれだけ話せるか分からないけど、頑張って話してみたい。
他の人にわかってもらいたい。

心の理解者がほしい。