小瓶を見てくれてありがとうございます。
自分は聴覚過敏と過敏性腸症候群で学校を二週間に一回は休んでしまいます。
周りのざわざわした音が苦手で、それに加えていつお腹が痛くなるのか分からない恐怖に耐えきれなくて…。
聴覚過敏は幼いときからなのですが、過敏性腸症候群は中学生になってからです。
聴覚過敏→周りの音がストレス→過敏性腸症候群
といった感じです。
もう中学三年生で、休みすぎると内申にも影響してしまいます。それに、仮に高校に合格できたとしてもこのままじゃ高校もロクに行けません。
別室登校というのも考えましたが、私は委員会の委員長と部活の部長もやっているので普通の子と同じように過ごさなければなりません。
自分と似たような方はいませんでしょうか…？いたとしたら、どのように対処されたか教えてほしいです。
過敏性腸症候群や聴覚過敏以外の方でも、何かアドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
そんなに辛い状態なのに、頑張っていらっしゃるのですね。
でもさすがに、頑張りすぎではないでしょうか？委員長に部長まで、というのは無理すぎるかと…
聴覚過敏や過敏性腸症候群のことは、周りのどの辺りの人まで打ち明けていますか？
親御さんはご存知ですよね。担任や保健室の先生はどうでしょう？委員会の副委員長や部活の副部長は？
一度親御さんと学校の先生、それにあなたで面談をして、無理のない学校生活を送れるよう調整をした方がいいと思いますよ。
できればあなた自身、カウンセリング等を受けた方がいいのでは、とも思います。
過敏性腸症候群はストレスから来ることが多いですが、聴覚過敏以外にも何かストレスになっていることがあるかもしれませんし。
何より辛い状態がずっと続いているのですから、吐き出し口があるに越したことはありません。
キングテレサ
何か腹痛に効く薬を処方してもらうのもいいと思います、常にそれを持ち歩いていれば、「いつ腹痛になるか分からない恐怖」を抑える事が出来ます、なるだけストレスを減らす為にも「自分の日々の楽しみ」を増やすのも有効な手段だと思います。
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