泣きたいのに泣けない。涙がでない。なぜだろう。泣いた方がスッキリできるのに…。仕事では、経験が少ないのに大変なクラスを受

泣きたいのに泣けない。涙がでない。なぜだろう。泣いた方がスッキリできるのに…。

仕事では、経験が少ないのに大変なクラスを受け持たされ、毎日、トラブルの対応、アレルギーの対応、書類整理、次の日の準備などに追われて全く気が抜けない。正直、今年度に入ってから子ども達が可愛いと思うことは無くなり、仕事に行く事が苦痛でしかない。そして、毎日帰宅途中の車の中で一人反省会…。自分のできなさに本当に落ち込む。子どもにも同僚にも申し訳ない。

家に帰れば、がんの母親がいる。がんということで、覚悟はしているものの、いざ母親が弱っている姿や苦しそうにしている姿を見るとこちらまで心が苦しくなる。母親には申し訳ないけど、現状から目をそらしたくて家を出たいとすら思う。

家にも職場にもどこにも私の居場所は無いんだ。心を休める時間も弱みを見せられる友達もいないんだ。もう疲れたよ。こんな辛い日々がいつまでつづくの？

名前のない小瓶

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お返事が届いています

キングテレサ

あなたは独りでは無いですよ、あなたの辛さを理解してくれる「理解者」はここに居ます！本当に辛い時には泣いてもいいですよ、それは誰にも止める事は出来ないのだから！

ななしさん

お仕事も、ご家庭も、とても大変な状況だと思いました。

私の母も、癌でした。
１年余りの闘病生活は大変でした。
私は、仕事をしながら看病しましたが、
心も体もボロボロになり、結局、退職することに。

今思えば、最初から仕事は辞めておけばよかったです。

小瓶主様は学校の先生なのでしょうか。
私の身近にも、学校の先生がいますが、本当に大変そうです。
今回のコロナでも、クラスターを発生させないように、
神経をすり減らしているようです。

お母様のことも、介護保険などで何か助けてもらえる方法がないか探してみてはいかがでしょうか。

お仕事の方も、何か良い方法が見つかるといいですね。

何のお力にもなれませんが、小瓶主様のしんどさが軽くなりますように、
お祈りしています。

ななしさん

残念ながらそんな日々はずっと続きます。
私もボランティアで二週間ほど15人の子供と寝食を共にしましたが、精神も肉体もなかなかに疲れますよね。僕は週の半ばに瀉血しました。
でも、そのあとは大したことなかったです。ほとんどの問題を放っておいたから。
子供たちは好き勝手やらせると意外と学んでくれます。思うんですが、子供を相手にするときは、あくまでもサポートに徹底するべきなのではないでしょうか。十分な支援のもと、成功したら存分に褒めてあげるとやる気を出しますし、ケンカを放っておくと必ず仲直りします。（本人たちの環境を変える、きっかけを与えるなどの裏工作はしますが。）
まあ、学校ではこの方法は取れないでしょうから、ご自身の心的負担を軽減するしかないかもしれません。
カーネギーの路は開けるを読んでみて下さい。心的ストレスは減りますよ。

余談ですが、うちの小学校の担任はプリントを子供に作らせてました。当番制で。手間は増えるでしょうし、アドバイスをしなくてはなりませんので大変そうでしたが、良いかもしれないですね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。何もしたくない。全てがだるい。受験とか私には意味がないと思う。かと言って就職したいわけでもないし。目標もないし勉強嫌いだし、努力もしたくない。結婚できないから死にたい。 8ヶ月振り。23年が終わり、なんと24年になってしまった…。現状…相も変わらず家族とは絶縁状態…友だちとも疎遠になってしまった… なんかごめん。半端な書き置き放出。５つただ頑張ったって言われたいだけなのはわがままなのかなあどうしたら好かれるかな？僕には困り事があって、それは嫌われていることです。学校では、いじめられていて唯一の場所は学童です。家では誰も話してくれない奇妙な話なのですが、先日、新卒者向けの合同研修に参加して来ました。派遣として都市インフラの管理に携わって来た私ですが、派遣先で引き抜かれる形となり現在の会社に居ます声を出して喋るのが億劫になってきた… 産まれてきたことが失敗でした母親に振り回されて辛かったけど、感謝もある感情をコントロールできなくて、学校行きたくない。そして社会と人間が大っ嫌い。夜中のときの親が怖い。早く寝ろ早く寝ろうるさいんだよマジで。頭ごなしにとやかく言ってくんなや。辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？

泣きたいのに泣けない。涙がでない。なぜだろう。泣いた方がスッキリできるのに…。仕事では、経験が少ないのに大変なクラスを受け持たされ