幸せだと思う。
仕事を辞めても、旦那が働いてくれてて子供達も私も生活するには今のところ困らない…
仕事を辞めて先月で一年…年が明けた位から、自分の存在は？と考えてしまう。不要ではと思う。
今日は一段と気持ちが落ち込んでいる。
生きるの辛い、生きるの辛い。
しんどいや。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
妻であり、母でもある。
それって、あなたが存在しているだけでも果たせていることですよ。
必要なものを、ちゃんと与えています。
それでもやっぱり、辛くなりますよね。
私もにたような経験をしました。
何かの参考になればと、書いてみますね。
仕事を辞めると、働いていない自分をどうしても許せないんだと思います。
周りがどんなにそれを気にしていなくても、自分が許せないから辛いんだと思います。
もっと何かしなくちゃ。
働いてないんだからもっと役に立たなくちゃと。
際限なく自分を追い立てたり、やってもやっても不十分だと感じたり。
難しいことですが、自分を許していいのだと思えると、少し生きやすくなりますよ。
もし、この先何かを頑張るとしても、まずはそこからです。その土台ありきです。
どうしても辛い時は、今あるもの、例えば養ってもらえる環境や子供達の存在、もっと些細なことなら毎日布団で寝られる、家がある等でもいいです。そういうものを改めて一つ一つ見つけて、幸せだなと感じてみると、少し気持ちが温かくなりますよ。
見つけるのは既にあなたも出来ているので、後はそれを申し訳ないと思わずに、ありがたい、嬉しい、助かる、幸せだ、という気持ちの方だけに向けてみると、やりやすいかなと思います。
あなたの辛さが少しでも和らぎますように。
まっちゅん
生きるのしんどいのは今よりも幸せになりたい、生きたいと思っているからではないでしょうか？
旦那さん子供達は、あなたの存在が必要ですよ。
仕事を辞めて社会的なことであれば、少し働いてみてはどうでしょう。
応援してます。
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