社会人三年目。
自信がないです。
全てにおいて。
彼氏と別れてひとりで過ごす日々。
準備不足もあって酷い質のプレゼンをしてしまった。
話していてもあがり症だから不自然な言葉遣いになってしまう。
専門知識もなく勉強不足のせいで、周りについていけない。
自分はほんとはここにいるべきじゃないんだって、ネガティブなことばかり頭に浮かんできてしまう。
現実逃避しないと精神が保てないけど、本当はそんな暇があれば足りないところを補うために努力しなきゃいけないのに。
悪循環…。
どうやったらどん底の今を抜け出せるでしょうか…？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
頑張っておられるのをひしひしと感じます。
質の良し悪しが分かることは十分立派です。
ギリギリ出来ないことに努力して取り組むとき人は伸びるのだと聞きます。
きっと今取り組んでいることが、それなんだと思いますよ。
だって、あまりにレベルが違っていたとしたら、違いを測る物差しを持ち合わせていないはずですから。
でも、そろそろ電池が切れかけてませんか。
無理はせず、ゆっくりする時間を取ってください。
インプットの前に、頭の中の勉強机を整理するつもりで、ぜひ。
ななしさん
こんにちは。
自信を無くすようなことが重なるって、辛いですよね。
きっと現実逃避することは必ずしも悪でないですよ。
小瓶主さんがそこで頑張るための１つの工夫だと思いました。
それでも上手く心身のバランスが取れなくなりそうな時は、
ぜひ、自己効力とか、自己肯定感とか、そういう感覚を高める方法を検索してみてください。
名前のない小瓶
知識は少しずつでも、身につけていっているとはおもいます。
やる気がもどってからは、さらに身につくでしょう。
できれば、なんとなくでも、業界誌などに目を通していればよいかもしれません。
身体を動かすことも大事なので、運動を心がけるのもよいでしょう。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
