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理由がないのに涙が出た。苦しかった。どうしよう。

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理由がないのに涙が出た。
苦しかった。
どうしよう。
名前のない小瓶
98185通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
いきなりのお返事すみません。

泣いて泣いて涙が出なくなるまで泣いてしまえばいいと思います。
だってそれで楽になれると思うので。
泣いたあとは目をしっかり冷やしてくださいね。

変なお返事すみませんでした。
ななしさん
苦しいよね、でも、大丈夫。
無責任でごめんね。
でも大丈夫だよ。
ここにいるから
ななしさん
理由は思い当たりませんか?もし見つかったら、これから泣くことが減るかもしれません。でも、見つからなくてもきっといいんです。涙は心を浄化するから。怖がらずに涙はどんどん流せばいいと思います。私は涙もろいから、そう思うことにしてます。
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大事にするから大事にして欲しいって言いたいわけじゃないし、求めてる分返せって思いたいわけじゃないんだけどね。大事だと思ってないなら、期待をさせないで欲しいんだ まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた 自分は汚れているという感覚ってなんだろう?性被害に遭われた方などが思うのか思わないのか……そういう感覚はなんだろう?尊厳?……何か。大切なものを奪われるのだろう。 私は存在しない方が良いのかもしれない。。私には、なにも良いところが無い。周りの人たちは全員必ず良いところがあって、褒められているのに。私だけ今まで何も褒められたことがない 何もかもが嫌。しにたい もう、やだ。みんな、私のことわかってないからそんなことが言えるんだ。 姉なんかいなければいいのに どれだけ死ねばわかるのだろう、何十人、何百人、もっとたくさん 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。 拝啓、1年前の私へ。 風邪ひいた。コロナかも。あさ、熱が下がらないまま居間に降りて家族に伝えたら「兄ちゃんが熱出して寝込んでるから邪魔するな」といわれた。 脳内でずっと喋ってるの疲れるからやめたい。嫌な記憶を勝手に思い出して直接言えない嫌いな奴への罵詈雑言をずっと喋ってる。 『苦しんだり悩んだりするのが好き』だから、悩みや苦しみを自ら招いているようにしか見えない人がいる 人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。 ただの独り言。なんだか疲れてしまった。ここ数ヶ月でたくさんの人を傷つけてしまった。

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