簡単なリスカの隠し方を教えてください。私は何が辛いとかはないんですが、急に理由も無く辛くなりリスカをしてしまいます

突然変な話すみません。
私は何が辛いとかはないんですが、
急に理由も無く辛くなり
リスカをしてしまいます。
無意識にリスカをしてしまったり、
気付けば夜中で勝手に涙がこぼれてきます。
暇潰しとかでも何度もやってしまうので
痕や血等が残ってしまいます。
友達やクラスの人に見られるのは仕方なくなって諦めたのですが、親に見つかると怒られ気まずくなりまたやってしまいます。
ファンデーションとかも無くて、
包帯やガーゼ、絆創膏とかだと怪しまれます
どうやったら上手く簡単に隠せるのでしょうか。

名前のない小瓶

97076通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

長袖の服着る…とかですかね？
夏は暑いかもしれませんが、薄くて通気性の良い素材なら、普通の人は日焼け対策だと思ってくれると思います。

勝手に涙がこぼれる、無意識にリスカ、という点から、かなり心が疲れているようにお見受けします。一度カウンセリングなど受けてみてはいかがですか？

ななしさん

うちはリスカをやろうとしたのですが怖気づいて寸でのところで止めてしまったのであれですが、リスカが目立つなら足首か足の甲にしてしまうのはどうでしょう。
靴下を履いているので夏にサンダルなどを履く以外バレにくいでしょうし（手首なら夏は隠せない）、足元は上から見ると暗くあまり見ない場所なので、親にバレたくないのなら加減がしにくいでしょうが足首またはその甲がいいかと思います。

……と、つらつら書き連ねましたがそもそもうちはリスカやレグカなどをお勧めしているのではありません。
痛いのは誰しも嫌でしょうし、加減を間違えれば最悪死に至ることだって否めないでしょう。別に家族や友達を悲しませるな、なんてそんなロマンチックなこと言いません。死ぬのも勝手にしてくれと言いたいところです。
まぁ死にたいわけじゃなさそうですし、やり過ぎにはご注意を。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

なんで誰にも迷惑かけたくないから友達にむかついた話！前に友達と遊ぶ約束をして、電波の関係で外で連絡をとれないのを友達は知ってるはずなんですけど。40分まって来なくて、友達に聞いたら『𓏸𓏸結局来るのかなーって』大丈夫、私ならきっと、どこに行っても幸せでいられるねえ、休むって何だと思う。最近、思ったのはさ、「省エネ」で生きてるだけで根本的に休むには死ぬ以外選択肢ないんじゃないかと。相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。自由になって見える世界今日なにもできてない。授業は話ちゃんと聞けてなくてついてけなくて。ノートも全然取れなくて。課題も手につけられなくて友達二度寝からの……寝坊。もう午後2時。夜更かししてるわけじゃないのに、何でだろうね。これから食事の支度。〈つや姫〉開封。そんなはなし。よくわからない罪悪感から逃げたいわ。死にたい。幸せになんてなれないなら不幸になって不幸でしょって笑って死んでやりたい。どうして生きていて苦しいと感じるのだろう。親もいて。普通に授業も受けられて。お金にも困ってなくて。幸せなはずなのに生きてるだけで死にたいとか、これはバグか？家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた生きてると情けなさすぎて死にたくなる。