私の心はえぐれている。
傷ができても我慢すればなんとかなるってずっと思っている。
痛いな。
辛いな。
もう死にたいな…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
我慢してたら傷は消えない痕となって深刻化する。
反芻して何度も何度も傷つくことになる。
心に傷を受けたらすぐに痛みから気を逸らすといいです。
テトリスでフラッシュバックが軽減されるって研究があります。
実際パズルゲームは嫌なこと忘れるのにオススメですよ。
ななしさん
心の傷
我慢して気付かないふりはできるけど、それでは治らない。
痛くてつらいまま。
手当てする方法はありますよ。
どうすればいいのかは、あなたが知っている。
我慢しなくてもいいのですよ。
辛かったでしょう。
死にたいと思いながらでもいいので、手当てしてみて下さい。
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