会社を本気で辞めたくなるほどつらい日々を送っています。最近離婚したので、精神的にエネルギーがかなり落ちているのが原因だと思います。
今日は久しぶりの完全オフですが、あまりにも疲れがひどくて、行こうと思っていたところには行けませんでした。
自分よりもっと働いている人がゴマンといるのを知っているので、今の自分はまだまだ甘いと思っているのですが、なかなか自分を奮起できません。
やり直せるなら、完全週休二日制の会社に戻って、SEの仕事がしたいです・・・
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ななしさん
あなたが、つらい気持ちで働いてる時間帯に、
お休みしている人もいるし、働いてない人もいます。
（自分をめる前に、それも現実だよ）
お手紙の思考回路が、うつになりやすい人のと少し似ているように
お見受けしました。
（そのときそのときの状況の中で、精いっぱいやってるのに、
常にベストをつくさねば・・という考えにとらわれていて、
それが出来ない状況下にいるとき、自分を責める）
つらい状況の時は、その日に出来る分を精いっぱいやれば
いいと思います。
身体が疲れた、と叫んでる時は、脳みそが「～しなければならない」と
発破をかけてきても、身体の声の方を聞いてあげてください。
自分をいたわってください。
心身ともに元気になったら、なんでも出来ると思います。
ななしさん
離婚の消費エネルギーって相当なものですよね。経験者にしかわかりませんよね。
お疲れさまです。
あなたが少しずつでも元気になれるようにお手伝いできたらいいのになぁ…
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