すきな人、どうして減点して見てしまうんだろう
すきじゃないかも と思っても
どうして、くっついたりしてしまうんだろう
返ってくると、むなしくなる
あれ、たしかにすきだったはずなのに
こんな気持ちになるために
すきになったはずじゃなかったのに
自信のないわたし
ひさしぶりに、すきになったって
思ったひと
今度は、こわがらず
全力ですきになってみるって決めた
でもいつの間にか、
すきになってもらおうとして
いつもの自分なら言うこと 閉じ込めてた
一緒にいると、なぜだか
孤独感じるようになってきた
だって、わたしを、出せてないから
出したいけど、
わらってくれなかったら、どうしよう
嫌われたら、どうしよう
その人が、離れていったら、どうしよう
だんだん、そんな気持ちになってきて、
自分抑えるようになった
あれ、全力ですきになるって
願った頃の自分って、こんなこと
こうなること、願ってたんだっけ？
ちがうな
このまんまの自分で、愛してもらえる
このまんまの自分で、受け入れてもらえるように
自分が自分のこと、すきになりたかった
今でもむずかしい
そのまんまの自分でも、愛してもらえる
すきになってもらえるって、
思うことが
でも、もしそうなったら、
わたしはわたしが怖い
すごく甘えて、その人に依存して
いなくなったら、自分がどうなってしまうのか
そういう怖さが、自分を引き止めていたりするのかな
ただ何にも考えず、すきだったらすきって
こわがらず、思えたらいいのに
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
都
私もまさしくそれです。
あなたもそうかもしれません、調べてみてください。回避依存症(蛙化現象)という、
・人と人とのぶつかり合いに不安を感じる
・周囲に嫌われていないか過度に気にする
・自分に自信が無い
・自分なんかが愛されるはずがない
・見捨てられるかもしれないという過度の不安
などがあります。
当てはまるものはありましたか…？全くの検討はずれならものすごく申し訳ないのですが…
これが起こる原因は、
・自己肯定感の低さ
・過去に深く傷つけられたトラウマ
・人間関係で満たされない
これらが主な原因と言われています。まず、自分に自信をつけるところから始まります。
自分をありのままに受け入れてくれる人を探しましょう。
彼氏さんに本当のことを打ち明けられないのなら、友達でも、身内でもいいと思います。
ご多幸をお祈りしております。
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