ワンオペ介護つらい。父方の祖父と実母、2人を介護しています。二人とも認知症があります。ひとりで介護、ずっとがんばってきた

父方の祖父と実母、2人を介護しています。
二人とも認知症があります。
ひとりで介護、ずっとがんばってきたけど
もう限界。。。

早く楽になりたい。
普通の会話をしたい。
自分のために、時間を使って、
自分の人生を生きたい。。

名前のない小瓶

91610通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私も兄弟がいますが訳合って自分ひとりで親の介護をしています。7年目になります。
一人で不安な日々ですが、友達に話を聞いてもらったりしながら勇気づけられなんとか生きています。
一日の終わりに湯船で天井に向って体を浮かし、頭と耳をすっぽりお湯につけて「私は悪くない、今日もよく頑張った」と声を出して言うと、介護のストレスから開放され和らぐ気がします。耳まで潜るのがポイントでこうすることで自分の言葉が響くのです。自分を労る時間も介護には大切だと思います。

ななしさん

ヘルパーさんや

貴方が自由になれる時間はありますか

家を離れて少し旅行にでもいってみましょう

追い詰めないでね

ななしさん

ともかく今も今まで
毎日介護本当にお疲れ様です。
大変でしょう。

相手が一人でも大変なのに
一人で二人なんて大変すぎる。
あなたが無理をしてあなたまで倒れたら
三人共倒れになってしまう。

地域包括支援センターとかで相談して、
どちらかに施設へ入ってもらうとか
介護サービスを活用するとか、
なんらかのサポートを受けて
少しでも負担を減らしてほしいです。

ぷー！

行政に行ってみて。もう私は面倒見切れませんから逃げますって泣きながら総合受付の人に。たぶん何とかしてくれます。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

苦しいな　息がしずらくて　痛くて　何もないのに怖くて　理由もないのに悲しくなって大好きな先生に…… 多分死なないけど社会に出たら死ぬのではと思う。最近SNSで新卒の方が身を待って経験した理不尽な事のツイートを見かけるようになるクラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって３人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、４人グループを作らないといけない。お久しぶりです。前に便りを書いてから、ずいぶんなります。年末年始は香川で過ごし、そのあとで伊勢神宮に参拝してきましたいつも心に何かが絡まってる感覚がある。何か他に好きなことをやっている時なんかは忘れられる事が多いけど、夜寝る前なんかはいつも思い出す選択したくない。多分私は自信がない。選択することにも自信がない友達には幸せになってほしいけど、彼氏ができない私が嫌いになるし、友達に嫉妬しちゃう私が嫌い疲れました。学生です。私は勉強が苦手です。人間関係の構築も下手くそなんですよね。誰からも大切にされてないような気がするんです。人生をやり直せたとしてもその時に戻れたとしてももうどうでもいい半年ぶりぐらいに来た。一個前の宛メ書いた半年前の私もつらかったね。今の私は過去の自分に少しだけ寄り添える人になれたよ付き合えてもしまいには振られる経験しかなかったのでまたそうなると怖くて恋愛ができません。あいつのそういうところが嫌いだ。私の家族の中にはしょっちゅうイライラさせてくるムカつくヤツいる。私はそいつの言うこと、することに毎日イライラしている私が失ったものについて。私が不登校になったのは高校生のときです。私はあの学校も家も勉強も私自身も大嫌いでした。でも全部好きになりたかった

ワンオペ介護つらい。父方の祖父と実母、2人を介護しています。二人とも認知症があります。ひとりで介護、ずっとがんばってきたけどもう限界