色々な事が頭の中を巡ってるんですね‥
どう思うか行動するか全ていいと思います!
どうしたらいいか‥わからないと
自分の事を考える事が出来るのは素晴らしいです!
自分を優しくしてくれてる感じがするので‥
文面のお話の半分なら私も思った事あります‥
なので役に立つ話はありませんが‥語らせて頂きます
私は仕事中‥突然涙が出たり、手が震えたり、
頭で理解できない情緒不安定に、夜は寝れず‥
ですが‥私は自分に優しく‥仕方ないよね‥諦め‥
が1番楽だったので、自分を甘やかしました!
それから、とある薬に病院に入院してから
コントロールができて結構、楽になりました!
参考ですが‥自分でもダメなら薬もアリと思います