小学生のころに流した全ての小瓶を削除しました。あの頃の記憶は、そんなに嫌なことばかりじゃない筈なのに、何度も何度も頭の中

小学生のころに流した全ての小瓶を削除しました。
あの頃の記憶は、そんなに嫌なことばかりじゃない筈なのに、何度も何度も頭の中で繰り返されます。とても苦しい時もあります。何故でしょうかね?
だけど、今大事なのは、今の趣味、勉強、人との関わりを大事にする事じゃないかと、最近やっと気付きました。
私は、受験をし、みんなとは違う中学校に進学しました。
小学校高学年辺りから僕はひどく荒れ、今まであった注意欠陥の傾向に加え、多動のような症状も目立つようになり、周りからも「障害者」など、罵られることがありました。(しかも母は症状については全く見向きもしてくれず、、、)
私(僕)のまわりには、自分と同じような黒歴史時代(?)を過去にいっぱいもつひとや、今、まさに黒歴史量産中、何て言う人が、いっぱいいます。
僕の学校では、それを自らさらしまくる人、それを武器にして堂々と生きている人がいっぱいいるんです。
本当に、びっくりしました。
僕は、めちゃくちゃ躁鬱が激しいです。
なので、いつ前の自分に戻るかわかりません。それが、すごく不安でならないんです。
自分はみんなより劣っているのか?
優れているのか?
自分は何かおかしいのか?
そんなことばかり考える自分に戻りたくないし、そんな自分と向き合いたくない。
少し弱い自分に見えますが、私はもう、昔のことからは出来るだけ逃げたいと思います。
ですが、昔の辛かった自分を、「自分と同じような人もいるんだ」と気付かせ、救ってくださったのはこの「宛名のないメール」と、自分の小瓶にお返事をくださった人たちです。
もう、感謝の気持ちでいっぱいです。もし、死にたくなるほどの悩みがある人がいるなら、自分も何か出来ることが出来たら、、、と思っています。
そして、adhdについても、白黒つけられますように、、、

名前のない小瓶

90035通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

十六夜様、ありがとうございます！
共感していただけてすごく嬉しいです。
いつまでもポジティブに、じぶんの道を、、、
進みたいです。

十六夜

過去が在って今が在る

過去は過去でしか無い

辛い苦しい記憶はゆっくりと残りますよね。
鮮明に

消すことは出来ない、如何に薄めるか？
折り合いを着けるか？

簡単で楽な事では在りませんね。

大事なのは今、そして一歩踏み出し歩む道程、人生です。

そのお気持ちを大切に。

辛さを知るって自分に何が出来て何が出来ないのか？
って知る事に成ったりして。

正も負も貴方の糧に

冬

もちろん、もちろん。

あれはあの時の小瓶へのお返事。これはまたこれ。

流す小瓶だって毎回違うんですから。
そして多分私のお返事も変わっちゃうんですよねー。その時は、あらあらって笑ってやってください。

ななしさん（小瓶主）

冬さま、素敵なお返事をありがとうございます！
これからも、自分は自分、と明るい気持ちで、毎日を歩んでいきたいです。
ですが、今後もし別の僕の小瓶を拾って、
「まえ言ってたことと違うやないかい」
と思っても、そっとしていただけたら幸いです…笑

冬

主さん、とても素敵な小瓶を流してくださり嬉しいです。ありがとう。

振り返ったとき、あの頃の意味がわかるのいうのはとても気持ちいいこと。他の人は成長という名を冠するかもしれませんね。

劣っているとか優れているとかで人を自分を測るには人生長いようで短い。
損得だけでなく（それを否定する気はありません）気持ちよさ、心地よさという物差しをお若い方にはいつか持って欲しいなあと、老婆心ながら思います。

どうぞ、ご自分を分析しつつ認めつつ、毎日泣きたい時もありつつ、また楽しく生きてくださいね。

小瓶主さんの他の小瓶

これは、虐待だと思いますか？幼稚園のとき、父にナイフで脅されました。録画って、一回見たら二回目最後のCMだけ流れることあるじゃないですかお母さんが入院してしまった…僕の家がワンオペであったことを痛感します。でも、お父さんも頑張ってくれてるし僕も頑張るしかないテスト終わったぁ。なんか技術すごい良くてびっくりした。ところでもうすぐ誕生日だあ。山の日で、スヌーピーと一緒の誕生日。スヌーピー大好きだから嬉しい

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

もう死にたい。消えたい。今日も希死念慮が酷い。上手くいったことなんて1つもない。よく分かんない。もうやだ。受験生になりたくない久しぶり〜!! Conductor Behind The Scenes［プロローグ］変わりたいのに変われない自分。同じ会社に勤めて23年。昔の同僚から転職の誘いがありました。でも踏み切れません。誰か助けて　追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く！私の人生ってなんだったんだろう。頑張ってきたはずなのに。明日で人生が終わるかもしれない。私のせいで、子どもにも親にも迷惑かけてしまった話聞かない仕事できないおばさんのせい。職場にいるしごとのできない入社1年目のおばさん。引き継ぎができないの INTP-Aの人いますか？あるあるかわかんないけど愚痴を聞いて欲しい新学期 TikToker、YouTuberで毎日投稿してる人にの方に質問です疑問なんかも自分を責める言葉になって、嫌になる。だから自分のこと何にも分からないんだろうね。生きるのが辛い。外に出ると、人とすれ違うだけで背筋が凍る。沢山車が通る場所に行ったら、『このまま轢いてくれないかな』なんて思ってしまう。死本格的に自傷を始めた。蹴られて殴られて、それに反抗したら怒鳴られて。ヒステリーをこれ以上起こしたくなかったからハサミで左腕を何度も切った。また不安になって死にたくなるのつらいから、病院の薬飲んで早くいっぱい寝よう

小学生のころに流した全ての小瓶を削除しました。あの頃の記憶は、そんなに嫌なことばかりじゃない筈なのに、何度も何度も頭の中で繰り返されます