死にたいけど死ねない30代男です
現在父と暮らしています
私は毎日ひきこもっていて治したいのですが何も行動を起こせなく父とも日々会話が無く不安でたまりません
どなたかひきこもりに理解がある方、父と私と一緒に暮らしてくださる方いらっしゃいませんか?
どうしたらひきこもりを治せますか?
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
お気持ちわかります
ななしさん
私もひきこもり
治したいです
毎日あがいています
はなちゃん
おはようございます！
何故引きこもりになったんでしょう？
まず規則正しい生活じゃないでしょうか？
朝決まった時間に起きて 決まった時間に散歩に行って 決まった時間に寝るとか
毎日決まった時間にこれをやる！と
決めるのはどうでしょう？
掃除や家事や読書やなんでもいいです。
散歩は外に出る練習です。
それになれたら 派遣に登録して
１日づつ働くスポットとして１日働いてみる。
そこまでいけたら引きこもり卒業ですよ！
お父さんもいつまでも生きてらっしゃる
わけではありませんから
少しでも自分で動けるようになれると
いいですね！
応援しています(^ー^)
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
