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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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はなちゃん さんの小瓶箱
はなちゃん
いじめられっこのうつ病16年目のベテラン選手です(^-^)
さらに子宮内膜症と卵巣嚢腫も長く治療中です
!
波乱万丈な人生を歩んできたので共感できることはたくさんあると思います。
少しでもお力になれれば幸いです( ´∀`)
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お返事(63)
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はなちゃん
ツラいですね(>_<)
あたしもあなたと同じこと思っていたことありましたよ。
自分が嫌いで たまらなかった。
イジメられる理由も顔が醜いとか。
鏡も見れなくなって 写真は今もキライです。
誰がなんて言ってもあなたは生きてる価値がある人ですよ!
人に愛されるべき人です!
まず自分を責めるのをやめてあげてください。
今は理想の自分ではないかもしれないけど
自信が持てないかもしれないけど
必ず立ち上がれる日がくると信じてください。
そして できることから 少しずつ始めてみてくださいね。
最初はちぃさな一歩でもきっとそれが
おおきな一歩になっていくから。
自分を許すこと。
自分を好きになること。
これができたら 勉強も人間関係も少しずつ
良くなっていくと思います。
今は 自信を失って いろんなことが
怖くて 前に進めなくて でも進まなきゃいけないのにって 悩んでるんじゃないのかな?
大丈夫!
あなたはきっとできるし
そんなあなたを待ってる人は必ずいるから
諦めないで!
あなたの幸せを祈っています!
・・・
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はなちゃん
ほんとうにツラいですね(>_<)
あたしもかつてはツラいと言えなかったです。
うつ病になるまで 頑張りつづけてしまいました。
旦那さんに聞いてほしいですよね。
お手紙書くのはどうですか?
冷静に言いたいこと伝えられるんじゃないですか?
少しずつ人に心を開くように努力していくと自然と話を聞いてくれる人が集まって
くるのではないでしょうか?
肩に力をいれず 力をぬいて 自然なあなたのままでいれば きっと心を伝えることできる
と思いますよ♪
聞いてもらえないという気持ちを手放して
よくなりたいと明るい気持ちで
過ごしてくださいね。
・・・
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はなちゃん
気持ちは一緒❗️
乙女ですね(*^^*)
性別は変えられないけど そのままのあなたで できるおしゃれを楽しんでくださいね。
華奢に見えるドルマンスリーブや
靴も大きいサイズがネットで売って
ますよ‼️
・・・
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はなちゃん
頑張ってますね‼️
なんの借金かわかりませんが
返す為に頑張っているあなたは偉いと思います。
それは疲れちゃいますよね!(>_<)
好きな人が応援してくれたら
いいけど こればっかりはしかたない。
周りは可愛いと言っていますが
周りと比べるといいことないと思います。
あくまでも自分は自分 周りは周りと
考えておいた方が楽だと思いますよ‼️
自分は自分の器の中で精一杯努力する
それでいいのでは?
愛は欲しいと思うともらえず
与えるともらえるものです‼️
まずは 好きな人に笑顔で接することから
始めてみてはどうでしょうか?
・・・
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はなちゃん
こんにちは!
そのあと 気まづくなったりしていなければ
気にしなくていいんじゃないでしょうか?
他に好きな人がいるのなら
尚更 なかったことにしてしまいましょう!
恋が実るといいですね!(^ー^)
・・・
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はなちゃん
その気持ちわかりますよ。
あたしも夢をつぶされました。
いつも親の顔色見て生きてきました。
そしてあたしはね うつ病になったんですよ
そして わかったんです。
親に言われた通りにするって決めたのも
自分だってこと
本当にやりたかったら 家出てでもなんでも
やれたのに やらなかったのは自分
夢から 逃げた理由を親のせいにして
いたこと
成功してる人の中には親から 猛反対されても貫いた人がたくさんいます。
過ぎた過去に縛られるのではなくて
これからの人生を自分の足で歩くことを
考えてみませんか?
もう二度と親に邪魔されないと心に誓って
あなたらしい人生を歩んでいって下さい。
応援しています!
頑張って下さい!(^ー^)
・・・
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はなちゃん
そうですね!(^o^)/
その気持ちをバネにしていけば
きっと頑張れますよ!(^ー^)
そして いつかその気持ちが幸せに
なれた時
手放せるようになれますよ。
あなたが幸せになれることを祈って
います。( ゚∀゚)人(゚∀゚ )
・・・
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はなちゃん
あたしもちょっと考えています。
このサイトはとてもよいと思うのですが
素人が答えるには
複雑な大変な内容が多いように思います。
あたしもお答えしてますが
どれほど 届いていて
本当に合っていたのか
自分でもわからないのです。
なのでサポーターになるのも
迷ってしまいます。
・・・
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はなちゃん
あなたの病気がそうなのかは医者じゃないのでわからないです。
でも夢ってもっと素敵なことであって
ほしい。
すごく悲しいと思いました。
とにかくすぐ病院に行った方がいいと思います。
あなたの話をよく聞いてくれそうなお医者さんを探してください。
医者ってだけで話も聞かず 薬だけ
出す医者もたくさんいるので
難しいですが よい精神科医もたくさん
いますので 根気よく探して
心の治療をして下さい。
あなたの夢が 素敵な夢になることを
祈っています!(^ー^)
・・・
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はなちゃん
みんなそんな立派に生きてないですよ。
精神悪くしないとできないような仕事ばかりじゃないと思いますよ。(^ー^)
あたしも仕事頑張り過ぎて うつ病になりました。
でもうつ病になったから
いろんな人に出会えたし
自分の限界もわかったので
限界にいかないように働いてきました。
周りの人もわかってくれますよ。
たぶん みなさん 計画通りになんて
いってないと思います。
だけど 前を向いて乗り越えて
いってるんじゃないかな?
あまり先のことを考え過ぎですよ。
まず今日1日何をするか
今に焦点を当てて 自分が何をしたいのか
考えてみてはいかがでしょうか?
生きる意味は人それぞれ違うと思います。
それを探すために生きてみるのも
いいのではないですか?
・・・
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はなちゃん
わかりますよ。
あたしもうつ病でよくなっては悪くなっての繰り返しです!(>_<)
その時同じこと思います!
周りの人の些細な言葉気になりますよね。
働いてないことは悪いことじゃないですよ!
休むことも大切なことです!
元気な人にはわからないですよ!
ほっておけばいいんです。
そこは少し強くなるのも必要かもしれません。
自分で自分を守ってあげてくださいね。
やる気がでないとのこと。
病院行ってますか?
お薬飲んでますか?
季節の変わり目は具合悪くなりやすいので
気をつけてくださいね!
また苦しかったらメールしてくださいね!(^o^)/
・・・
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はなちゃん
みんなが出来ることができないからって
自分を責めることはないですよ。(^ー^)
みんなにはできないことがあなたには
できることもある!
人と比べないで あなたがやりたいこと
どうしたいか考えてみてくださいね。
学校は通信もあるし 学ぶ方法はたくさん
ありますよ!
どうか自分に優しくしてあげてください。
少しづつ自分の出来ることをやっていけば
いいんですよ。
焦らずにマイペースにやっていけば
いいんですよ。
応援しています。\(^_^)/
・・・
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はなちゃん
素敵な出会いでしたね。(^ー^)
大好きな人に振られたのに相手に感謝できるなんて 素晴らしいことですよ。
あなたにはきっともっと素敵な出会いが
待っていると思いますので
笑顔で頑張ってくださいね(*^^*)
・・・
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はなちゃん
そうなんですよね!
死ねないから 生きてる❗️
そういう人多いと思いますよ!
あたしもそうですもん。
親に言えないこといっぱい考えてますもん
勝手にいい子だと思わせとけばいいよ
罪悪感感じることなんかない
めんどくさいのもよくわかる( ;∀;)
頑張り過ぎちゃたのかな!
ゆっくり考えて進
・・・
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はなちゃん
しっかりしてくださいね!
それはよくあることだと思います。
親ってのは どんな素敵な人を連れてきても
難くせつけたがるモノですよ。
彼女への愛があるなら それすら乗り越えていかねば いけないのです。
人がいつも自分を評価してくれるとは限りません。
評価されなかった時 どうしていくのか!
そこにその人の成長があるのではないでしょうか?
今自信喪失してらっしゃると思いますが
彼女の親だけがこの世の人間ではないのですよ。
あなたを必要として評価してくれる人は
たくさんいます。
自信をもって前に進んでください!
あと彼女の親を恨まないこと
ネガティブな思いに執着してると
いいことが逃げてしまいますから
執着を手放して新しい気持ちで
前に進んでくださいね(^ー^)
素晴らしい世界があなたを待っていますよ。
・・・
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はなちゃん
落ち着いてくださいね。
まず旦那さんのうつ病ですが
すぐなおるうつ病もありますよ。
あたしはうつ病16年目ですが笑
だいたいは3ヶ月か半年でよくなる人が
多いです。
どの程度なのか病院で確かめましょう。
うつ病は会社の保険からお金がでますから
安心して休めますよ。
そして 親には頼れないとのことですが
本当にツライ時は頼ってもよいのでは
ないでしょうか?
まずうつ病の旦那さんによくなって
もらうことが一番ですから
焦らずゆっくり休んでもらってくださいね。
不妊治療は少しお休みされてはどうですか?
あなたが落ち着いて対処なさるのが大事です。
よく回りと相談して一番よい方法を
見つけてください。
・・・
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はなちゃん
ちゃんと気持ちを伝えたのすごいですね!
あたしも去年職場の人に振られ
しばらくきまづかったですが
だんだん気持ちの整理がつけば
自然と新しい恋ができますよ!
頑張って下さいね♪
・・・
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はなちゃん
ツライですね。
先見えないですよね。
明日ですか?
もう限界ですか?
なにかありました?
あたしもそんなことありました。
うつ病で16年目になります。
今でも死にたくなることありますよ。
なにもかも投げだしたくなります。
でもあたしはなぜか生きることを選んで生きてます。
たぶん人だと思います。
悲しむ人がいるからだと思います。
それに死んだらまた同じ人生をやり直さないといけないらしいですよ?
あたしはいままでの人生がものすごい辛かったので
やり直したくないので 生きる道を選んでます。
あなたの死にたい理由はわからないですが
生きてればできることはたくさんありますよ。
あたしはあなたに生きていてほしいと
思います。
どうかこの気持ちが届きますように!
・・・
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はなちゃん
働くことがなんなのかあたしも最初わかりませんでしたよ。
でも 誰かに頼られたり お客様にありがとうと言われたり 自分ができないことを
努力してできるようにしていくうちに
仕事の楽しさがわかってきました。
今はまだわからなくてもいいと思います。
あなたらしく努力していく中で
いつか仕事の楽しさを感じる仕事に
出会える時が来ると思います。
焦らず今は与えられたことを
ひとつひとつやっていくと
あとあと必ず役に立つ時がきますから
接客はお客様のためにですよ。
不快に思わせないでおすすめする
ことを楽しんでしまいましょう!
あなたらしく仕事と向き合っていって
下さいね♪
応援しています!
・・・
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はなちゃん
あなたがわかってるんなら
大丈夫!
次はあなたが素敵な恋をする番だよ!
いろんなことに努力してるのは素敵なことだと思います!
これからも自分磨き頑張って下さいね♪
・・・
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はなちゃん
なにかツライことあったのかな⁉️
逃げたいことあるよね!
寂しいことあるよね!
どうなったら心満たされるかな?
ツライ時は無理せず
ゆっくり休んで 自分を大切にしてあげて
下さいね。
・・・
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はなちゃん
性格悪い人は自分が性格悪いってわかってないと思うよ笑
多分あなたは とても繊細な優しい人なんだろうな。
だから 自分を責めてしまうんだろうね。
そんなに自分をいじめなくていいんだよ。
顔も性格もそのまんまのあなたを
あなたが受け入れて許してあげてほしい。
あなたがあなたを愛せた時
あなたを愛してくれる人に出会えると
思います。
他人に振り回されない心理学
オズとも子
この本おすすめです。
良かったら読んでみてください。
・・・
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はなちゃん
そんなことないよ。
きっと忘れてないよ。
でも人は立ちどまってはいられないから
前に進むしかないんだよ。
だから 彼は前に進んで新しい恋をしただけだよ。
そのたび彼もきっと傷ついてると思うよ。
傷を直したくて新しい恋をするのかも
しれないね。
例え 忘れられたとしても
思い出は消えないよ。
その時2人が思い合ったことは本当だから
彼が忘れたのなら
あなたが覚えていてあげて。
でもきっとあなたも忘れる時がくる。
その思い出より素敵な恋がきっと始まる時が来るから大丈夫だよ。
・・・
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はなちゃん
ツライですね。
大丈夫ですか?
誰でもそんな時もありますよ。
あなたが特別ダメな訳ではないですよ。
病院には行っていますか?
行っていないようでしたら
一度メンタルクリニックに行かれたら
よいと思います。
心の疲れが身体のだるさなどに出ることが
あるからです。
お父様のことですが
あなたが変わりに亡くなった方が良かったなんてことはありませんよ。
お父様にはお父様のあなたにはあなたの
産まれてきた意味と寿命があります。
まず 心と身体を健康にしてお父様の分も
笑顔で楽しい人生を過ごして下さいね♪
・・・
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はなちゃん
ツラいですね。
逃げ場がないですもんね。
まだ学生さんですかね?
市役所に相談にいけませんか?
たぶん相談するところがあると思いますよ
必要なら 家から出れるかもしれません。
こんなことしかいえなくてごめんなさい(>_<)
でも 絶対死んではダメです!
親の為にあなたが生きてるわけではないことは正しいです!
親がおかしいだけですから!
とにかく誰か大人に助けをもらって
ください!
一人で悩んではダメですよ!
あなたはあなたの意思で生きる権利がある!
あなたが笑顔になれるのを祈っています。
(>_<)
・・・
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はなちゃん
おはようございます!
とても真面目な質問ですね。
素晴らしいです!
彼氏さんも素敵な人ですね。
2人で話し合って 2人でベストなタイミングを選べばいいんじゃないでしょうか?
エッチする═子供ができるも間違いでは
ありませんから
責任を持ってしなければなりません。
でも避妊をすれば だいたいは防げると
言われています。
怖い気持ちより彼氏を好きという気持ちが
越えた時
彼氏と結ばれるのかなと思います。
だいたいの人はあなたのように真面目に
考えてないと思います笑
だからえらいと思いました。
あたしもただ興味があっただけで最初は
済ませてしまったし。
ただ愛してる人とすると本当に幸せです!
彼が気持ちよさそうにしてるのが
とても嬉しいです。(*^^*)
女で良かったって思います。
怖い気持ちなくなるといいですね♪
お二人が幸せになること祈っています!
・・・
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はなちゃん
おはようございます!
何故引きこもりになったんでしょう?
まず規則正しい生活じゃないでしょうか?
朝決まった時間に起きて 決まった時間に散歩に行って 決まった時間に寝るとか
毎日決まった時間にこれをやる!と
決めるのはどうでしょう?
掃除や家事や読書やなんでもいいです。
散歩は外に出る練習です。
それになれたら 派遣に登録して
1日づつ働くスポットとして1日働いてみる。
そこまでいけたら引きこもり卒業ですよ!
お父さんもいつまでも生きてらっしゃる
わけではありませんから
少しでも自分で動けるようになれると
いいですね!
応援しています(^ー^)
・・・
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はなちゃん
おはようございます!
回りを気にすることないですよ(*^^*)
自分が本当にどうしたいのか
わかっているなら
その通りにしていいんですよ(^ー^)
前の部活も辞めたと言ってましたが
若いうちは間違えることはいくらでも
あります。
間違えていいんですよ。
回りの人がそれで何か言ってきても
すぐ収まりますから
気にしないことです。
せっかくの学生生活やりたいことをしないで終わっては悔いが残るでしょう。
やりたいことをやって笑顔で卒業して
くださいね!
・・・
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はなちゃん
こんにちは!
わかる~笑
あたしも思う!
あたしを刺せばいいのにって。
あたしも発達障害のうつ病16年目だよ!
あたしもめんどくさいとよく思うけど
やっぱり家族に悪いから
死ねないな~って
生きてきた。
でもね死ねないなら
楽しく生きようと考えるようになったよ
派遣で働くのはどうかな?
登録して1日づつ働くとこ選べるよ
すぐお金もらえるし
働くってめんどくさいし
大変だけど ちゃんと会社の役にたてると
やりがい持てて楽しいよ。(*^^*)
誉められたり 頼りにされると嬉しいし。
まず1日働いてみることから
始めてみてね(^ー^)
・・・
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はなちゃん
こんにちは!
そっか。
それはツライよね(>_<)
あたしもブスっていじめられてた。
コンプレックス乗り越えるの
ずいぶんかかったよ!
でもみんな幸せになって良かったねって
人の幸せを喜ぶことが
自分が幸せになる一歩だよ。
焦るしなんで?と思うし
でもあなたに合う人は必ずいるから
胸張って生きて。
おしゃれやメイクも大事だけど
本読んだり映画観たり心を磨いて
出会いの場に奥せず
出かけてね。
顔で判断する奴には唾かけてやれば
いいよ笑
自分らしくいられる人と素敵な恋して
下さいね♪
・・・
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